@coach_haidarsabah: شرح تمرين كتف خلفي ( الدالية الخلفية ) سحب سلك بالحبل للجبين #viral #ترند #fyp #foryou #حديد #تغذية #coach_haidar_sabah #كوتش_حيدر_صباح #حيدر_دبابة #كابتن_حيدر_صباح #حيدر_الدبابة #عضلنجي_الدبابة #العراق #الاردن #السعودية #رياضة #اكسبلور #بناء_اجسام #اكتاف
كابتن حيدر صباح
Region: JO
Tuesday 08 November 2022 15:59:50 GMT
Music
Download
Comments
يارب :
فدوه اريد تمارين للسمن
2023-10-12 22:37:33
1
القائد•: S :
سلام عليكم كابتن اطلب منك طلب اذا مصير زحمه عليك ريد منك بس تنزل النه الكورس الول مال مبتدين كله وتعلمنه كيف اتمرن بيهن والكورس الثاني هم ريده منك تنز
2024-02-06 21:06:37
1
CaPtin lkram أكرام :
عاشو
2022-11-09 14:28:34
1
Maysson Mansour :
مرحبة كابتن ممكن تشرحلنا عن تمارين الخواصر كيف نشدها مع العلم نسبة العضل 23,100 ونسبة الدهون 23 وما اريد انزل دهون اكتر عشان الهرمونات والاكل صحي 80/;
2022-11-20 08:01:10
1
Einas :
كيوتتتت النادي
2022-12-05 21:53:34
1
Alaa Maharmeh(Abu Seif 🦾) :
بعد اذنك كابتن جربت انزل ايدي تحت الجبين وحسيت بالعضلة اكثر وقدرت اعمل اعتصار اكبر ، هل كذا غلط ؟
2022-11-14 20:18:03
1
user3055124796676 :
احسنت شكرا
2022-11-09 12:59:59
1
مسلم :
اخي الكريم انا بأخد كريتين وش اخدو على طول او أوقفوا فترا
2022-11-08 20:00:24
1
علي العبيدي :
كابتن والله حرنه باليوتيوب يكول المسكه الاولى هيه الصح !!!
2022-11-08 19:15:46
1
Berriah Md :
المسكة هادي تؤثر على المعصم وغير مريحة
2023-02-12 10:05:48
2
مريم :
يعني شهرين اتمرن غلط
2022-11-09 11:10:44
1
فخامه الدوون 🇵🇹 :
كوتش انا عندي تمرين كتفي خلفي بدمبل بقدر اعمل هاد التمرين ?
2022-11-09 10:59:55
1
👑Tamimi👑 :
كفو يا وحش
2022-11-08 18:26:18
1
zain ali :
كباتن رحمه لوالديك اريد تمرين ترايسبس بكرة حبل راكع
2022-11-11 17:28:37
2
فراشه🦋 :
كاتبن فدوه اشرحلنه كم عضله نمرن باليوم وكل عضله كم تمرين 🥹
2023-06-11 23:41:48
1
Hassan :
ممتاز كابتن ولا اروع
2023-03-20 13:36:07
1
احسان احسان795 :
احسنت كابتن
2022-11-23 12:51:29
1
𖤾 مہعہشہوقہة ألنہقہيہبہ🐆 :
عاشت ايدك
2022-11-08 19:12:02
1
محمد عادل :
عشت احسنت كابتن
2022-11-08 18:57:58
1
F :
🔥🔥🔥
2025-01-23 18:40:16
1
Amr 🇵🇸 :
@🥀❤️
2023-05-31 11:29:26
1
❤️ :
🤲🤲🤲
2025-04-29 09:39:36
1
تثت٣تثبنبونبو :
❤️
2025-03-30 21:26:42
1
Hamza Mohamed Mansouri :
🇩🇿💪🔥🤲
2022-12-02 18:50:30
1
H'acH :
يا معلم هاذا التمرين يخص الترابيس اكثر
2022-11-08 18:11:15
1
To see more videos from user @coach_haidarsabah, please go to the Tikwm
homepage.