@coach_haidarsabah: شرح تمرين كتف خلفي ( الدالية الخلفية ) سحب سلك بالحبل للجبين #viral #ترند #fyp #foryou #حديد #تغذية #coach_haidar_sabah #كوتش_حيدر_صباح #حيدر_دبابة #كابتن_حيدر_صباح #حيدر_الدبابة #عضلنجي_الدبابة #العراق #الاردن #السعودية #رياضة #اكسبلور #بناء_اجسام #اكتاف

كابتن حيدر صباح
كابتن حيدر صباح
Open In TikTok:
Region: JO
Tuesday 08 November 2022 15:59:50 GMT
1319099
18096
318
1386

Music

Download

Comments

user1844859090620
يارب :
فدوه اريد تمارين للسمن
2023-10-12 22:37:33
1
msamggkn
القائد•: S :
سلام عليكم كابتن اطلب منك طلب اذا مصير زحمه عليك ريد منك بس تنزل النه الكورس الول مال مبتدين كله وتعلمنه كيف اتمرن بيهن والكورس الثاني هم ريده منك تنز
2024-02-06 21:06:37
1
captin.lkram
CaPtin lkram أكرام :
عاشو
2022-11-09 14:28:34
1
mayssonmansour
Maysson Mansour :
مرحبة كابتن ممكن تشرحلنا عن تمارين الخواصر كيف نشدها مع العلم نسبة العضل 23,100 ونسبة الدهون 23 وما اريد انزل دهون اكتر عشان الهرمونات والاكل صحي 80/;
2022-11-20 08:01:10
1
einassalemi
Einas :
كيوتتتت النادي
2022-12-05 21:53:34
1
abosief25
Alaa Maharmeh(Abu Seif 🦾) :
بعد اذنك كابتن جربت انزل ايدي تحت الجبين وحسيت بالعضلة اكثر وقدرت اعمل اعتصار اكبر ، هل كذا غلط ؟
2022-11-14 20:18:03
1
rrr202021
user3055124796676 :
احسنت شكرا
2022-11-09 12:59:59
1
muslim578466
مسلم :
اخي الكريم انا بأخد كريتين وش اخدو على طول او أوقفوا فترا
2022-11-08 20:00:24
1
alialiraq01
علي العبيدي :
كابتن والله حرنه باليوتيوب يكول المسكه الاولى هيه الصح !!!
2022-11-08 19:15:46
1
berriahmohamed20
Berriah Md :
المسكة هادي تؤثر على المعصم وغير مريحة
2023-02-12 10:05:48
2
mariam52755
مريم :
يعني شهرين اتمرن غلط
2022-11-09 11:10:44
1
kamdua0
فخامه الدوون 🇵🇹 :
كوتش انا عندي تمرين كتفي خلفي بدمبل بقدر اعمل هاد التمرين ?
2022-11-09 10:59:55
1
khairkhateebb
👑Tamimi👑 :
كفو يا وحش
2022-11-08 18:26:18
1
_zain1230
zain ali :
كباتن رحمه لوالديك اريد تمرين ترايسبس بكرة حبل راكع
2022-11-11 17:28:37
2
nostalgiafor
فراشه🦋 :
كاتبن فدوه اشرحلنه كم عضله نمرن باليوم وكل عضله كم تمرين 🥹
2023-06-11 23:41:48
1
hassanhassanhas26
Hassan :
ممتاز كابتن ولا اروع
2023-03-20 13:36:07
1
ehsanehsan199
احسان احسان795 :
احسنت كابتن
2022-11-23 12:51:29
1
aa3090eer
𖤾 مہعہشہوقہة ألنہقہيہبہ🐆 :
عاشت ايدك
2022-11-08 19:12:02
1
mohammed2adel
محمد عادل :
عشت احسنت كابتن
2022-11-08 18:57:58
1
07.bv
F :
🔥🔥🔥
2025-01-23 18:40:16
1
mpfzoro
Amr 🇵🇸 :
@🥀❤️
2023-05-31 11:29:26
1
zaze432
❤️ :
🤲🤲🤲
2025-04-29 09:39:36
1
user46603309685444
تثت٣تثبنبونبو :
❤️
2025-03-30 21:26:42
1
hamzafittgym
Hamza Mohamed Mansouri :
🇩🇿💪🔥🤲
2022-12-02 18:50:30
1
_beast.7t
H'acH :
يا معلم هاذا التمرين يخص الترابيس اكثر
2022-11-08 18:11:15
1
To see more videos from user @coach_haidarsabah, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About