@merveshealthblog: Saatlerce tok tutan yulaf krep hemen kaydet 🤍🙏🏻 2 yumurta 1,5 yemek kaşığı yoğurt 1,5 yemek kaşığı yulaf unu Tuz Karabiber Maydanoz 1 ince dilim kaşar peyniri Yapımı: Yumurta 🥚 + yoğurt + yulaf unu+ tuz + karabiberi bir kapta karıştırın. Maydanoz ekledikten sonra harcımız hazır. Zeytinyağı ile yağladığınız tavaya harcı alıp üzerine kaşarı ekleyin. Kaşar eriyip krep pişince katlayarak ocaktan alabilirsiniz. Afiyet olsun♥️🙏🏻 #bowl #zayıflamakistiyorum #diyetteneyesem #diyetteyim
Yulaf unu yok normal un koysam olmaz mı diyetteyim
2024-05-26 10:29:46
36
mahvolmussuncnm :
abla bunun yanmaz tava olduğunu niye söylemedin annemin tavasını yaktım
2023-06-20 10:42:35
894
𝑲𝒖𝒎𝒊"🎀 :
bunu glutensiz un ile yapsak
2025-10-15 09:29:43
0
ahmettt_mantu :
Yaklaşık 1 aydır bu tarifi her sabah kullanıyorum. çok güzel denemenizi tafsiye ediyorum.
2025-06-09 18:27:46
18
zzoktay~buglem🫐🧊 :
yulaf unu koymasak
2025-07-16 16:03:09
0
cerenn🐣 :
kendimi hep ac hissediyorum imdat var mı bunun püf noktası
2025-10-05 15:11:16
6
Elif Berre :
ya bu gün 100 gram almışım diye annem o kadar alınmaz bir günde diyo(çok almışsın anlamında) 100 gram çok mu lan hava mı yutuyorum ya
2025-01-30 15:54:24
0
sudeiste :
yaa abla yavaş qnlatirmisin anlamadim yulaf unum yok yulaf ezmesi var
2023-06-08 08:15:31
8
melisa_bağlı :
yulaf unu marketlerde oluyomu
2023-06-11 16:41:50
8
melike :
normal un olabilirmii
2023-06-13 11:14:10
4
hebaahmad :
peki krep yaklaşık olarak kaç kalori içeriyo
2024-06-01 18:54:25
1
🫠 :
cok guzel oldu tesekkurler
2025-02-22 07:54:55
6
𝓑𝓮𝓻𝓮𝓷 :
1 yumurta ile yaparsak kaç kcal olur
2025-05-15 08:26:30
0
🎀 :
cok güzel görünüyorr tam buğday unuyla deneyeceğim yarın sabah 🫶🏻🫶🏻
2024-11-02 20:24:34
4
ayca ᥫ᭡ :
cidden doyurucu olmus %70’ini yiyebildim 💓
2024-08-07 08:57:15
17
boz :
tarifi uyguladım ama bir yumurta kullandım ve yulaf yemeyen birisi olarak çok beğendim
2023-08-01 08:44:20
15
Hyun wook ve sieuna aşığım🫠💗 :
Abla büyüme çağındayım kilo korumak için neler yapmalıyım tavsiye verir misin okula gidiyorum
2025-04-02 10:42:35
0
theshineone :
Ben denedim ve şahaaanne oldu. gerçekten uzun süre tok tutuyor
2025-01-09 06:52:59
31
bino_ :
Sağlıklı kaygana😍
2025-04-19 17:05:15
2
asya★ :
abla yulafı un yapmadan ince ögütülmüs yulaf olurmu üsendim
2025-06-23 08:21:46
11
. :
Aşırıı güzel olduuu tekrar tekrar yaptiğim bi tarif
2025-03-13 01:04:18
1
ZL :
Abla aşırıı güzel oldu baya tok tutuyor çok teşekkürlerrr😘😘
2025-05-26 18:13:46
4
Ayşe :
Denedım harika oldu teşekkür💕
2025-05-24 09:35:15
1
daryldixonreeduss :
Tavadan tek parça halinde çıkaramadım belki de ilk defa yapıyor olduğum için ben içerisine 4-5 tane reyhan yaprağı ekledim gerçekten harika oldu normalde yumurta sevmem fakat buna bayıldım tarif için çok teşekkür ederim💐💗
2025-05-23 10:21:56
4
büşra :
o kadar güzel oldu ki ben çok sevdim gidin hemen deneyiiinn
2025-01-23 13:06:59
4
To see more videos from user @merveshealthblog, please go to the Tikwm
homepage.