たくみ先生@食べ過ぎダイエット
Region: JP
Tuesday 17 January 2023 11:28:27 GMT
107876
1322
11
11
Music
Download
Comments
user6215971656934 :
質問いいですか？毎日お菓子をちょっとずつ食べるのと、一週間に一回お菓子をたくさん食べるのとではどっちがダイエットの妨げになりますか？
2023-01-18 14:50:14
33
とら坊８歳🍀🍇 :
11時から深夜２時は夢の中ですzzz
2023-01-18 12:37:27
2
user7210270097016 :
3時のおやつは理に適ってたんですね。
2023-01-17 17:38:08
8
たくみ先生@食べ過ぎダイエット :
甘くて太りにくいおやつ ①さつまいも（干し芋、焼き芋） ②フルーツ →低カロリーで食物繊維豊富なので太りにくい ③ヨーグルト ④和菓子 →特にあんこ系がオススメ ⑤プロテインバー →クランチチョコ感覚で食べれる！
2023-01-17 11:31:22
43
おはぎ :
😂😂😂
2025-05-24 13:07:13
1
来世も猫 :
😭😭😭
2025-05-31 00:40:31
0
をかし :
😁😁😁
2025-04-27 11:29:25
0
柴犬 :
🥰🥰🥰
2025-04-14 11:41:45
0
🍙 :
😳😳😳
2025-02-14 07:28:50
0
あ :
😳😳😳
2025-02-11 07:31:48
0
To see more videos from user @biyou_takumi, please go to the Tikwm
homepage.
