@maxime_clergeau: Il existe différents types de fibres musculaires qui réagissent à des stimulations différentes. Si tu veux prendre du muscle de manière optimale, tu vas devoir recruter chacune de ces types de fibres ! Si tu n'arrives pas à prendre de la masse, envoie-moi MASSE sur Instagram. #prisedemasse #prendredumuscle #prisedemasseseche #transformationphysique #muscu #conseilmuscu #fibremusculaire #type1 #type2

Maxime | Coach Transformation

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Thursday 23 February 2023 16:59:56 GMT