Do Zero Em Casa
Region: BR
Thursday 09 March 2023 15:32:42 GMT
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Comments
Marcos Guimarães :
que show...poste mais
2023-03-22 16:16:58
1
danielbrito291792 :
Top amigo estou treinando em casa vou seguir essas sequências valeu pela dica 😉!!!
2023-03-14 20:21:49
1
Aioanara Rodregues Santos :
eu acho que eu tenho 20% de gordura na barriga eu posso perder e ir para 14%
2023-07-26 14:09:11
1
GB9_xz :
opa, td bem irmão?? quanto tempo vc fez esse treino??
2023-08-17 02:38:47
3
futebol>>>qualquer esporte :
mas esse treinos fortalece a barriga ou perde gordura pq tem eu fazia abdominais mas o abdominal só fortalece a barriga não perde a gordura da barriga
2023-07-08 12:17:32
1
Artur :
e por quanto dias esses treinos
2024-01-05 01:48:39
1
Maria Elisa Doro Souza :
Vc levou quanto tempo ?
2023-07-26 00:50:15
1
VLA :
Quanto tempo de treino te deixou com assim ?
2023-08-06 14:55:06
1
🇾🇪😜VICTOR😜🇾🇪 :
eu comecei treina em casa desde do dia 1 e não tá ajudando
2023-06-27 22:48:13
1
Diego H Lopes :
posso fazer um dia sim e outro não? ou melhor dar um intervalo de dois dias
2024-01-18 16:15:17
6
Marcio Neiva_75 :
parabéns... quantas vezes por semana e quanto tempo de treino?
2023-03-22 09:39:37
1
nelsonferreira3571 :
no total quanto tempo por dia.... pois eu não tenho tempo sou pai de adolescente e de um bebê e trabalho...
2023-03-17 01:09:52
1
Victor Santiago :
Mano, se possível, faz exatamente todos os treinos que você executa em cada dia da semana em vídeos separados, pfv🙏🏾❤️.
2023-03-18 04:21:42
1
khevynpoli10 :
amigão tô fazendo musculação em casa porém tô decidindo agr perder gordura e treinar abdômen, usando esse seu treino demoro quanto tempo pra emagrecer
2023-04-10 15:52:48
1
𝚃𝚑𝚢𝚊𝚐𝚘 𝙰𝚕𝚕𝚖𝚎𝚒𝚍𝚊 :
A PESSOA EMAGRECE E FICA ATE MAIS BONITA
2023-09-04 04:44:24
11
Loammir Perete :
amg, você fez acompanhamento nutricional?
2023-04-04 20:41:56
1
clos3t_da_moda🛍️🛒 :
durou quantos dias
2023-09-06 16:23:20
2
@henryque✌️ :
como dividir esses treinos na semana?
2023-08-09 17:37:35
1
ronaldosilvaribei :
estou com dificuldades na dieta, algumas dica pra mim amigo
2023-03-09 16:38:52
1
. :
treina quanto tempo??
2024-06-22 19:39:41
1
thza15 :
meu parabéns por ser tão regrado mn, muita pessoas devem colocar ter a vida mais regrada
2023-11-17 19:40:48
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