@moovewellnessclub: Aulas de Yoga🧘♀️ O yoga é a modalidade perfeita para trabalhar o corpo e a mente, com cervicais que te auxiliam no controle do estresse, ansiedade, dores no corpo, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar, podendo ser praticado por homens e mulheres de todas as idades🧡 Nossas aulas acontecem de segunda, quarta, quinta e sexta! Que tal viver essa experiência? #yoga #yogapractice #academia #academiafit #Fitness #autocuidado