@summerfunfitness: Here are four challenging flows that’ll help with your handstand press, L-sit, V-sit, among many other things! Beginner options are shown at the end. To make these drills easier, do them up higher on dip bars, two chairs, or boxes. Or simplify the movements by focusing on each position separately before adding in the transition. Mini push up bars @pullupanddipofficial Linked in bio Discount code SUMMERFITNESS10 If you don’t have p-bars yet, use dumbbells #calisthenics #calisthenicschallenge #calisthenicscore #calisthenicsfemale #vsit #lsit

Summerfunfitness
Summerfunfitness
Open In TikTok:
Region: CA
Tuesday 21 March 2023 22:48:00 GMT
124913
10321
68
465

Music

Download

Comments

tonydtiger8
Tony :
I tried, but I can’t do any. I think it might be I’m using the wrong socks. What brand are yours, and where did you get them?
2023-03-31 04:07:51
2
dr_fuze
Oui c’est bien moi JF :
Omfg you’re hella strong
2023-05-12 19:17:40
8
cenovski
Cenovski :
Браво ❤️
2023-03-25 20:47:01
0
iblamebonestructure
iblamebonestructure :
These are great but dragon flags are immaculate
2025-01-18 03:17:53
1
calero410
calero410 :
sin miedo al exito.
2023-05-13 02:37:35
1
kingdomsurfer
KingdomSurfer :
Dedicated
2023-03-24 19:16:34
2
tiktokuser2023usa
TikTokUser2023USA :
I can do it in my mind. Making it happen is an entirety different story 😂
2023-04-16 15:44:13
2
kosariactive
kosariactive :
I can’t believe this!!! Sooo good
2025-02-01 19:45:04
0
dmma.online
Dragonic Mixed Martial Arts :
Woman if u don’t let me save this thing to try later we gon have yea we gon ,,mam plz turn on the let save
2023-04-19 17:31:22
2
felixstrongyogi
Felix | StrongYogi Coach :
That’s so pro! 🥰🥰🥰
2023-03-21 23:05:02
2
juanchoquehuanca87
Juan Choquehuanca830 :
felicitaciones hermosa.
2023-05-05 13:38:01
1
mariajulianarb
MJ :
Girl you should adopt the name of iron core omg
2023-03-22 18:10:14
1
urbexlatvija
Latvietis :
Cool💪💪
2023-04-20 06:07:58
1
aidic097
aidic097 :
Du bist einfach zu krass 🔥
2025-05-30 18:50:44
0
kayliz.fit
Kay Liz 🐦‍🔥 :
The v-sit looks amazing😍😍😍
2024-12-07 08:17:17
0
celistenics
celistenics :
I have to try these
2025-01-13 16:35:31
0
mellzs23
Mellzs :
the definition in those shoulders now that's hard work
2023-04-10 23:00:57
0
lts_just_sam
Sam :
Awesome !🔥
2023-03-22 09:34:32
0
pxckxz
𝗘𝗠𝗔𝗡 :
woah a calisthenic girl!?😳
2023-04-26 00:59:28
0
rullers79
ИнтерьерСтекло ТМ :
wow💙💛❤️
2023-04-06 20:03:01
0
jacob.l19
Jacob. :
She win the game for the girl😆💪🏻🤝
2023-04-06 00:01:03
0
tozbo
Tom Bowles :
Really impressive 👊 takes a lot of hard work and dedication to get to this level of physical control. Well done you 👏
2023-03-29 07:37:16
0
user2780683712586
Q.Fazliddin :
OK
2023-04-24 13:21:30
0
To see more videos from user @summerfunfitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ไม่ใช่ไม่รัก : (เอก'ดา) เนื้อเพลง: ก็รู้ ว่าเราต่างกันเท่าไร ในความเป็นจริงที่ยิ่งใหญ่ มันเป็นไปได้หลายทาง ส่วนเขา ที่ดี ต่อเธอทุกอย่าง ช่วยเติมเต็มชีวิตที่ว่าง แตกต่างจากสิ่งที่ฉันเป็น ...อย่าคิด ให้เหนื่อยหัวใจ ถ้าใครว่าเราไม่ควรคู่ อย่างน้อย ก็ทำให้รู้ ถ้าคบกันอยู่  เธอจะลำบากใจ ...สุดที่รัก  วันนี้เราคงต้องแยกทาง คงจำใจต้องไกลห่าง พรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร อยากให้รู้  ความรักที่มีให้ทั้งใจ มันไม่เคยจางหาย อยากให้รู้ให้เธอได้เข้าใจ สิ่งที่ฉันทำลงไป  ไม่ใช่ไม่รักเธอ ...หยุดนะ อย่าร้องไห้ตัดใจ ได้ไหมคนดี เรื่องระหว่างเรา จบลงซะที อย่ามีเลยน้ำตา อย่ายื้อให้เหนื่อยหัวใจ ไม่มีอะไรดีขึ้นมา ปล่อยมือ เอ่ยคำร่ำลา อย่าเสียเวลา ไม่อยากทำลายชีวิตเธอพังลงไป ...สุดที่รัก  วันนี้เราคงต้องแยกทาง คงจำใจต้องไกลห่าง พรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร อยากให้รู้  ความรักที่มีให้ทั้งใจ มันไม่เคยจางหาย อยากให้รู้ให้เธอได้เข้าใจ สิ่งที่ฉันทำลงไป  ไม่ใช่ไม่รัก ...สุดที่รัก  วันนี้เราคงต้องแยกทาง คงจำใจต้องไกลห่าง พรุ่งนี้จะเจ็บแค่ไหน อยากให้รู้  ความรักที่มีให้ทั้งใจ มันไม่เคยจางหาย อยากให้รู้ให้เธอได้เข้าใจ สิ่งที่ฉันทำลงไป ...ก็เป็นเพราะรักเธอหมดทั้งหัวใจ ไม่ใช่ไม่รักเธอ ก็รู้ ว่าเราต่างกันเท่าไร #ไม่ใช่ไม่รัก #เอกดา #🙏🙏🙏 #ไม่ใช่ไม่รักเอกดา #ขออนุญาตนะครับ #ขออนุญาตเจ้าของผลงาน #ขออนุญาตเจ้าของภาพ #ไม่มีเจตนาหาผลประโยชน์แต่อย่างใด #ผิดพลาดประการใดขออภัยมาณที่นี #ไม่มีเจนตนาทําให้ศิลปินเสียหาย #จัดทําเพื่อสนับสนุนผลงานเพลงเท่านั้น #ผิดพลาดประการใดขออภัยมาณที่นี #ไม่มีเจนตนาทําให้ศิลปินเสียหาย #🙏🙏🙏
ไม่ใช่ไม่รัก : (เอก'ดา) เนื้อเพลง: ก็รู้ ว่าเราต่างกันเท่าไร ในความเป็นจริงที่ยิ่งใหญ่ มันเป็นไปได้หลายทาง ส่วนเขา ที่ดี ต่อเธอทุกอย่าง ช่วยเติมเต็มชีวิตที่ว่าง แตกต่างจากสิ่งที่ฉันเป็น ...อย่าคิด ให้เหนื่อยหัวใจ ถ้าใครว่าเราไม่ควรคู่ อย่างน้อย ก็ทำให้รู้ ถ้าคบกันอยู่ เธอจะลำบากใจ ...สุดที่รัก วันนี้เราคงต้องแยกทาง คงจำใจต้องไกลห่าง พรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร อยากให้รู้ ความรักที่มีให้ทั้งใจ มันไม่เคยจางหาย อยากให้รู้ให้เธอได้เข้าใจ สิ่งที่ฉันทำลงไป ไม่ใช่ไม่รักเธอ ...หยุดนะ อย่าร้องไห้ตัดใจ ได้ไหมคนดี เรื่องระหว่างเรา จบลงซะที อย่ามีเลยน้ำตา อย่ายื้อให้เหนื่อยหัวใจ ไม่มีอะไรดีขึ้นมา ปล่อยมือ เอ่ยคำร่ำลา อย่าเสียเวลา ไม่อยากทำลายชีวิตเธอพังลงไป ...สุดที่รัก วันนี้เราคงต้องแยกทาง คงจำใจต้องไกลห่าง พรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร อยากให้รู้ ความรักที่มีให้ทั้งใจ มันไม่เคยจางหาย อยากให้รู้ให้เธอได้เข้าใจ สิ่งที่ฉันทำลงไป ไม่ใช่ไม่รัก ...สุดที่รัก วันนี้เราคงต้องแยกทาง คงจำใจต้องไกลห่าง พรุ่งนี้จะเจ็บแค่ไหน อยากให้รู้ ความรักที่มีให้ทั้งใจ มันไม่เคยจางหาย อยากให้รู้ให้เธอได้เข้าใจ สิ่งที่ฉันทำลงไป ...ก็เป็นเพราะรักเธอหมดทั้งหัวใจ ไม่ใช่ไม่รักเธอ ก็รู้ ว่าเราต่างกันเท่าไร #ไม่ใช่ไม่รัก #เอกดา #🙏🙏🙏 #ไม่ใช่ไม่รักเอกดา #ขออนุญาตนะครับ #ขออนุญาตเจ้าของผลงาน #ขออนุญาตเจ้าของภาพ #ไม่มีเจตนาหาผลประโยชน์แต่อย่างใด #ผิดพลาดประการใดขออภัยมาณที่นี #ไม่มีเจนตนาทําให้ศิลปินเสียหาย #จัดทําเพื่อสนับสนุนผลงานเพลงเท่านั้น #ผิดพลาดประการใดขออภัยมาณที่นี #ไม่มีเจนตนาทําให้ศิลปินเสียหาย #🙏🙏🙏

About