@nutrideboraikeue: Dois tipos de alimentos que você precisa ingerir se está na menopausa e precisa desinflamar para diminuir barriga: 1- alimentos ricos em Ômega 3: Salmão, sardinha, chia,nozes… 2- alimentos ricos em fitoestrógenos: linhaça, romã,gérmen de trigo… Esses alimentos acima são ricos em antixoxidantes e ajudam você desinflamar e diminuir de vez a barriga! Comenta aqui se você sabia disso!👇🏻
Débora Ikeue
Region: BR
Sunday 02 April 2023 15:32:40 GMT
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Comments
Judith ... :
já faço uso da chia e linhaça a 4 meses, já eliminei 7. 900 amando
2023-04-08 18:18:17
32
Sill 🌻 :
Por causa da menopausa estou inchada por inteiro. O que posso fazer?
2025-09-09 23:44:03
0
💃🍹😉 :
O calor da menopausa é para sempre ou com o passar do tempo ameniza ou acaba de vez ??
2023-04-10 15:28:51
5
Fabiana Fabrecney :
meu peito está enorme e a barriga então 🥺
2025-09-10 08:44:23
1
patypaty 73 :
eu uso linhaça e chia são as melhores mesmo🤣
2023-04-04 14:32:06
1
Leticia :
tenho 42 anos e minha menstruação vem normal, só que de uma hora pra outra minha barriga cresceu muito e o estômago tbm,parece q tô gestante.
2023-04-09 23:29:44
5
Escolhendo viver a leveza 🍀🍃 :
Estou desesperada, sempre estive acima do peso, mas nunca fiquei com essa pochete na barriga inferior 😢
2025-07-21 20:33:18
1
Rosimeire Ferreira :
O problema é as pessoas de renda baixa consegui consumir esses alimentos, alguma substituição?
2023-04-09 09:18:34
10
user44241828978115 :
estou comendo linhaça todos os dias, estou me sentindo melhor e as dores oque seria bom?
2023-04-02 16:58:32
3
Eliane Costa :
Eu tenho diverticulite posso usar chia ou sementes?
2023-04-13 00:07:26
0
🌹Helen 🌹 :
To sofrendo muito na menopausa, muito calor, n consigo dormir, dores nas juntas e muita irritação 😔
2025-04-19 12:16:17
0
Nice pets :
me ajuda passa uma dieta
2023-04-03 21:21:23
0
Claudia :
Obrigada
2025-03-12 22:33:15
0
Raimara Paixao :
Obrigada eu estou sofrendo muito Obrigada pela dica
2023-04-04 07:52:46
1
user1052149707106 veroneide :
😍😍🥰 amei
2023-04-03 14:26:34
0
Aysha.Brunna.07 :
tô toda inflamada inchada e não consigo dormir me ajuda por favor sair desse sofrimento terrível
2024-07-04 11:58:43
2
Helena :
SHOW'🥰
2023-04-12 09:47:13
0
user3081029742462 :
eu quero
2024-07-16 04:22:31
0
Matilde :
posso tomar o óleo de linhaça?
2025-01-04 13:59:24
0
Jussara Saade :
Ótimas dicas. Vou aderir
2025-03-06 19:36:35
0
Silvia Cristina de S :
Show
2025-03-22 13:31:00
0
rosianeferreira3462 :
minha barriga não para d crescer
2025-04-16 20:00:53
0
suelysimoes887 :
Eu amo🤣
2023-04-02 23:38:07
0
patypaty 73 :
castanha do Pará e castanha de caju tbm e boa Dr?
2023-04-04 14:34:14
1
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