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PROTOCOLO LIPEDEMA? 👀 Até o momento, não existe comprovação científica de um protocolo específico e eficaz para o tratamento do lipedema. Isso serve para treinamento também, não há uma forma de treinar apenas para quem tem lipedema, como mais repetições e afins. Por fim, algo muito comum em “protocolos” sendo vendidos por aí, é o uso de hormônios anabolizantes, qual não tem NENHUMA atuação direta na gordura, sendo muito perigosos, pois grande parte não tem noção dos colaterais irreversíveis. O que temos comprovado até agora é que algumas abordagens podem ajudar a aliviar os sintomas, como drenagem linfática, exercícios físicos regulares e uma dieta rica em frutas, vegetais, fibras, evitando ultraprocessados e açúcares. #protocololipedema #lipedema #tecidoadiposo #lipedemafighter #lipedemafitness #hipertrofia
PROTOCOLO LIPEDEMA? 👀 Até o momento, não existe comprovação científica de um protocolo específico e eficaz para o tratamento do lipedema. Isso serve para treinamento também, não há uma forma de treinar apenas para quem tem lipedema, como mais repetições e afins. Por fim, algo muito comum em “protocolos” sendo vendidos por aí, é o uso de hormônios anabolizantes, qual não tem NENHUMA atuação direta na gordura, sendo muito perigosos, pois grande parte não tem noção dos colaterais irreversíveis. O que temos comprovado até agora é que algumas abordagens podem ajudar a aliviar os sintomas, como drenagem linfática, exercícios físicos regulares e uma dieta rica em frutas, vegetais, fibras, evitando ultraprocessados e açúcares. #protocololipedema #lipedema #tecidoadiposo #lipedemafighter #lipedemafitness #hipertrofia
#fpyツ #playa #trend
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Siapa nih kerjaannya ninggalin #bocchi #bocchitherock #gfxanime #gfxmanipulation #gfxmanip #gfxdesign #gfxedit #foryoupage cr preset @mily_meter
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