@zengcaijie5: Principle of muscle growth.#humanbody #fitnessknowledge

A P eppa
A P eppa
Open In TikTok:
Region: US
Monday 08 May 2023 14:52:22 GMT
448225
16316
241
1888

Music

Download

Comments

bennetbricks
Bennet🧱 :
Micro tears don’t cause growth
2025-01-10 09:05:44
168
zrgy_bliss
China star :
Do yall not listen it literally says protein synthesis and micro tears
2025-04-13 13:50:06
31
ripjay96
riptjay :
show name of this?
2024-04-10 22:25:53
4
nash.whtg
Nash :
this is wrong your musclew dont rip we used totnyink that but know we know something else happens
2023-09-06 13:09:59
3
f.g.cba
F.G. Cba. :
nah, this is not true
2024-07-23 02:19:02
15
hop.ehh
Hope :
So basically workout until you hurt
2023-10-18 22:47:14
118
that_corvid_kid
scarecrows scare me :
That video showed absolutely nothing changing
2025-02-27 07:04:16
0
matijakuks
kukoljm :
what is the name of the chaneel
2024-03-09 04:10:48
0
lamelo.ball1390
Black Mamba :
Will too much protein affect u
2024-10-23 12:56:04
4
khyancoo
K :
This is not true at all
2023-12-16 21:27:07
10
ivarthebonelessfearless
ivar ❤️ :
that's cool 💪 but it's true 💯💯if you think about it 😉
2024-07-17 13:46:24
1
whoismisterdee
MisterDee :
So interesting
2025-03-10 18:22:35
0
charlottfelten_fans
Charlottfelten :
That shi make grown 5’7 to 6’q in a 1 years
2024-10-23 01:17:54
0
aveavechristusrex
Christus Rex☦️ :
@ethanwetzel_lifts no hate bro
2024-12-18 00:35:00
0
camdenkiser
Camk24 :
@ingredients
2024-12-22 23:11:52
0
seb_c0pul
Sebastian ‼️ :
@Michael🫡🤫🧏‍♂️ this is what I was trying to explain in the heart lab
2024-05-31 22:46:41
0
sjanimin_d
Ice :
@𝐒 𝐀 𝐑 𝐀🦢⭐️
2024-02-24 20:08:23
1
333abdur_rahman
عبدارحمان :
@Paul Carter 😂
2024-03-04 22:04:14
0
zengcaijie5
A P eppa :
🤔
2023-05-08 14:53:39
1
vadersvideos
Vader's Videos :
@peter.loves.nirvana
2023-07-23 06:06:47
2
jose.melendezzzz
jose.melendezzzz :
💀💀💀
2025-04-27 09:04:33
0
steezy.2slickkk
steezy.2slickkk :
💔💔💔
2025-04-23 13:05:50
0
alblu759
Alblu :
🥀🥀🥀
2025-04-23 08:04:02
0
To see more videos from user @zengcaijie5, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bismillah..  *Shalat Sunnah Rawatib*  Apa yang dimaksud dengan shalat sunnah rawatib?  Ada berapa rakaat shalat rawatib dalam sehari?  Bagaimana cara melaksanakan shalat sunnah rawatib?      Al Lajnah Ad Daimah lil Buhuts wal Ifta di tanya,  “apa yang dimaksud dengan shalat sunnah rawatib?  Apabila saya melaksanakan shalat 4 rakaat sebelum dzuhur dan 4 rakaat sebelum ashar, apakah diharuskan untuk salam setiap 2 rakaat ataukah bagaimana?  Jazakumullahu khairan“. Mereka menjawab: Shalat sunnah rawatib ada 12 rakaat: 4 rakaat sebelum dzuhur dengan 2 salam, 2 rakaat setelahnya dengan sekali salam, 2 rakaat setelah maghrib dengan 1 salam, 2 rakaat setelah isya dengan 1 salam, 2 rakaat sebelum shubuh dengan 1 salam 2 rekaat Dan Rasulullah Shalallahu’alaihi wa Sallam selalu menjaga ke-12 rakaat tersebut ketika beliau sedang tidak bepergian. Beliau bersabda, من صلى ثنتي عشرة ركعة تطوعا في اليوم والليلة ، بني له بهن بيت في الجنة “barangsiapa yang shalat sunnah 12 rakaat dalam sehari semalam, Allah akan bangunkan untuknya rumah di surga” (HR. Muslim no. 728). Terdapat salah satu hadits yang menafsirkan 12 rakaat ini dengan shalat sunnah rawatib.  Maka barangsiapa yang menjaganya, ia akan selalu dalam kebaikan yang besar.  Di dalam hadits tersebut dijanjikan sebuah rumah di surga bagi orang yang melaksanakan shalat rawatib 12 rakaat tersebut.  Yaitu 4 rakaat sebelum dzuhur dengan 2 salam, 2 rakaat setelahnya dengan sekali salam, 2 rakaat setelah maghrib dengan 1 salam, 2 rakaat setelah isya dengan 1 salam, 2 rakaat sebelum shubuh dengan 1 salam 2 rekaat Shalat-shalat ini disebut shalat rawatib. Jika seseorang shalat 4 rakaat setelah shalat dzuhur maka di dalamnya terdapat keutamaan. Sebagaimana terdapat di dalam hadits, من حافظ على أربع قبل الظهر وأربع بعدها حرمه الله على النار “barangsiapa yang shalat 4 rakaat sebelum dan sesudah dzuhur, maka Allah mengaharamkan neraka untuknya” (HR. Tirmidzi no. 428, Abu Daud no. 1269, An Nasa-i no. 1816). Akan tetapi, 4 rakaat setelah dzuhur bukanlah shalat sunnah yang rawatib, karena yang menjadi rawatib hanya 2 rakaat saja. Jika kemudian menambah dan melaksanakan 2 rakaat untuk menambah rakaat dalam rangka meneladani tuntunan Nabi Shalallahu’alaihi wa Sallam, maka hal ini baik. Sebagaimana sabda Rasulallah Shalallahu’alaihi wa Sallam dalam hadits Ummul Mu’minin Ummu Habibah binti Abi Sufyan –radiyallahu’anha-, bahwa beliau mendengar Rasulallah Shalallahu’alaihi wa Sallam bersabda, من حافظ على أربع قبل الظهر وأربع بعدها حرمه الله على النار “barangsiapa yang shalat 4 rakaat sebelum dan sesudah dzuhur, maka Allah mengaharamkan neraka untuknya” Dan dianjurkan pula untuk shalat 4 rakaat sebelum ashar, namun bukan termasuk ke dalam shalat rawatib. Akan tetapi, dianjurkan untuk mengerjakannya dengan 2 kali salam sesuai dengan sabda Rasulullah Shalallahu’alaihi wa Sallam, رحم الله امرأ صلى قبل العصر أربعا “Allah akan merahmati urusan seseorang bila ia shalat 4 rakaat sebelum shalat ashar”. Hadits ini diriwayatkan oleh Ahmad, tirmidzi, dan jamaah dengan sanad shahih dari Ibnu Umar Radiyallahu’anhuma. Dianjurkan pula untuk melaksanakan shalat sunnah di antara adzan dan iqamat dalam setiap waktu shalat, terlebih pada saat shalat maghrib dan isya. Rasulallah Shalallahu’alaihi wa Sallam bersabda, بين كل أذانين صلاة ، بين كل أذانين صلاة” وقال في الثالثة : “لمن شاء “di setiap 2 adzan terdapat shalat, di setiap 2 adzan terdapat shalat, beliau berkata yang ketiga kalinya: bagi siapa yang menginginkan untuk melakukannya”. (HR. Al Bukhari no. 627, Muslim no. 828). Rasulullah Shalallahu’alaihi wa Sallam juga bersabda, صلوا قبل المغرب ، صلوا قبل المغرب” ثم قال : “لمن شاء “shalatlah kalian sebelum maghrib, shalatlah kalian sebelum maghrib, beliau berkata yang ketiga kalinya: bagi siapa yang menginginkan untuk melakukannya”. (HR. Al Bukhari nol 1183).
Bismillah.. *Shalat Sunnah Rawatib* Apa yang dimaksud dengan shalat sunnah rawatib? Ada berapa rakaat shalat rawatib dalam sehari? Bagaimana cara melaksanakan shalat sunnah rawatib? Al Lajnah Ad Daimah lil Buhuts wal Ifta di tanya, “apa yang dimaksud dengan shalat sunnah rawatib? Apabila saya melaksanakan shalat 4 rakaat sebelum dzuhur dan 4 rakaat sebelum ashar, apakah diharuskan untuk salam setiap 2 rakaat ataukah bagaimana? Jazakumullahu khairan“. Mereka menjawab: Shalat sunnah rawatib ada 12 rakaat: 4 rakaat sebelum dzuhur dengan 2 salam, 2 rakaat setelahnya dengan sekali salam, 2 rakaat setelah maghrib dengan 1 salam, 2 rakaat setelah isya dengan 1 salam, 2 rakaat sebelum shubuh dengan 1 salam 2 rekaat Dan Rasulullah Shalallahu’alaihi wa Sallam selalu menjaga ke-12 rakaat tersebut ketika beliau sedang tidak bepergian. Beliau bersabda, من صلى ثنتي عشرة ركعة تطوعا في اليوم والليلة ، بني له بهن بيت في الجنة “barangsiapa yang shalat sunnah 12 rakaat dalam sehari semalam, Allah akan bangunkan untuknya rumah di surga” (HR. Muslim no. 728). Terdapat salah satu hadits yang menafsirkan 12 rakaat ini dengan shalat sunnah rawatib. Maka barangsiapa yang menjaganya, ia akan selalu dalam kebaikan yang besar. Di dalam hadits tersebut dijanjikan sebuah rumah di surga bagi orang yang melaksanakan shalat rawatib 12 rakaat tersebut. Yaitu 4 rakaat sebelum dzuhur dengan 2 salam, 2 rakaat setelahnya dengan sekali salam, 2 rakaat setelah maghrib dengan 1 salam, 2 rakaat setelah isya dengan 1 salam, 2 rakaat sebelum shubuh dengan 1 salam 2 rekaat Shalat-shalat ini disebut shalat rawatib. Jika seseorang shalat 4 rakaat setelah shalat dzuhur maka di dalamnya terdapat keutamaan. Sebagaimana terdapat di dalam hadits, من حافظ على أربع قبل الظهر وأربع بعدها حرمه الله على النار “barangsiapa yang shalat 4 rakaat sebelum dan sesudah dzuhur, maka Allah mengaharamkan neraka untuknya” (HR. Tirmidzi no. 428, Abu Daud no. 1269, An Nasa-i no. 1816). Akan tetapi, 4 rakaat setelah dzuhur bukanlah shalat sunnah yang rawatib, karena yang menjadi rawatib hanya 2 rakaat saja. Jika kemudian menambah dan melaksanakan 2 rakaat untuk menambah rakaat dalam rangka meneladani tuntunan Nabi Shalallahu’alaihi wa Sallam, maka hal ini baik. Sebagaimana sabda Rasulallah Shalallahu’alaihi wa Sallam dalam hadits Ummul Mu’minin Ummu Habibah binti Abi Sufyan –radiyallahu’anha-, bahwa beliau mendengar Rasulallah Shalallahu’alaihi wa Sallam bersabda, من حافظ على أربع قبل الظهر وأربع بعدها حرمه الله على النار “barangsiapa yang shalat 4 rakaat sebelum dan sesudah dzuhur, maka Allah mengaharamkan neraka untuknya” Dan dianjurkan pula untuk shalat 4 rakaat sebelum ashar, namun bukan termasuk ke dalam shalat rawatib. Akan tetapi, dianjurkan untuk mengerjakannya dengan 2 kali salam sesuai dengan sabda Rasulullah Shalallahu’alaihi wa Sallam, رحم الله امرأ صلى قبل العصر أربعا “Allah akan merahmati urusan seseorang bila ia shalat 4 rakaat sebelum shalat ashar”. Hadits ini diriwayatkan oleh Ahmad, tirmidzi, dan jamaah dengan sanad shahih dari Ibnu Umar Radiyallahu’anhuma. Dianjurkan pula untuk melaksanakan shalat sunnah di antara adzan dan iqamat dalam setiap waktu shalat, terlebih pada saat shalat maghrib dan isya. Rasulallah Shalallahu’alaihi wa Sallam bersabda, بين كل أذانين صلاة ، بين كل أذانين صلاة” وقال في الثالثة : “لمن شاء “di setiap 2 adzan terdapat shalat, di setiap 2 adzan terdapat shalat, beliau berkata yang ketiga kalinya: bagi siapa yang menginginkan untuk melakukannya”. (HR. Al Bukhari no. 627, Muslim no. 828). Rasulullah Shalallahu’alaihi wa Sallam juga bersabda, صلوا قبل المغرب ، صلوا قبل المغرب” ثم قال : “لمن شاء “shalatlah kalian sebelum maghrib, shalatlah kalian sebelum maghrib, beliau berkata yang ketiga kalinya: bagi siapa yang menginginkan untuk melakukannya”. (HR. Al Bukhari nol 1183).

About