@meuthienyet: Trả lời @0905.yl Ví dụ cụ thể nhanh gọn lẹ 💣 #chiase #kienthuc #giamcan #thamhutcalo #TDEE #truyendongluc #thaydoibanthan #thaydoithoiquen #tichcuc #healthy #lanhmanh #thongtha #giamcanthanhcong #xh #xuhuong #fypシ #mystory #dinhduong #suckhoe #meuenergy😺 #socalo #📝 #🌻 #🐝 #🔑
Dương Ngọc Anh Thư (MỀU 🐱♏)
Region: VN
Friday 02 June 2023 04:49:45 GMT
Music
Download
Comments
h_a_n_h🐼 :
trước khi ăn mình tính gram, tra calo rõ ràng, tdee khoảng 1600 mình thâm hụt 300, cứ đều đặn vậy cg giảm 3kg r mà sao mấy ngày nay lên hẳn 1kg 😭
2023-06-02 04:57:16
6
Ti Trang nàz :
Bé ơi c đag stress lắm vì cơ thể c đag báo động . C muốn coach 1-1 . C nt cho e k đc. :(
2023-06-02 17:31:37
7
NhuQuin :
nói j chứ đói ăn cơm là chắc bụng nhất mng cứ né cơm nma 1 chén cơm cũng chỉ 130 calo nhiều khi những đồ ăn vặt mà b ăn có thể gấp 3 gấp 5 lần chén cơ
2023-06-02 06:33:14
8
HG Bedding :
Tdee của em là 1925 em nên nạp bnh calo. 1 ngày ak
2023-07-22 16:46:25
0
windlttrg :
100g cơm của bả nhìn nhiều dữ vậy của tui sao có chút xíu à
2023-07-15 09:14:34
0
phép thuật winx🧚🏿♀️ :
dạo này em hay ăn lố quá chị ơi có hôm ăn hơn 3000calo 1 ngày sau 1tuần thì em tăng 1kg , dù đã biết ăn lố nhưng lúc đó trong đầu em cứ bảo ăn đi lố
2023-06-03 00:00:31
6
Dương Ngọc Anh Thư (MỀU 🐱♏) :
Tui ăn ít cơm lắm,ngày có 1 chén mà sao tui 70kg/1m5
THÔI THÔI THÔI THÔI 🥺
2023-06-02 04:56:12
35
Dương Ngọc Anh Thư (MỀU 🐱♏) :
Chịu để ý calo dùm tui đi mấy nàng ưi 😂 qué khổ
2023-06-02 04:56:56
24
Kem 🌸 :
b ơi. mình tdee 1800. mình ăn 1k4 có giảm dk gần 2kg nhưng nay lại đang tăng lên gần 2kg như lúc đầu. k biết phải làm sao, b chỉ mình vs.
2023-06-02 06:14:37
12
luuwynn_anh :
Có cách nào khắc phục khi cơ thể bị quen vs vc nạp calo thấp k ạ. Tdee củ e 1800 bh e ăn 1500 thì lại tăng cân
2023-06-02 23:39:33
11
✨PHONG✨ :
ko ăn vặt nhiều ko uống nước ngọt trà sữa giảm cân đối với mình quá đơn giản luôn. thèm thì tháng mình vẫn uống trà sữa 1 đến 2 lần nè.
2023-06-02 07:23:40
9
ngọcnhu :
mình thường bỏ bửa chính để ăn vặt nhưng có kiểm soát calo như z có mập k ạ
2023-06-02 08:02:42
9
Trúc Nhã :
áp dụng như bé chỉ và sau 31 ngày giảm đc 2kg8, không kiên ăn hà khắc, k tập gym quá áp lực rất nhẹ nhàng thoải mái 😂, tất cả do cái mồm mình mình ra
2023-06-02 05:28:56
8
𝙩𝙖𝙧𝙣𝙤𝙧𝙞 :
Bình thường tra calo thù cứ lên gg tra thôi hay chị có web nào chuyên dùng để tra calo chính xác không ạ
2023-06-02 13:44:53
8
Ds Vân Giảm Cân :
Từ lúc biết tính calo và tdee như đc khai sáng. Lỡ ăn đồ ko tốt thì cũng k thấy tội lỗi nứa dồi ho ho
2023-06-02 07:47:01
7
phươngphuonganh :
chị ơi cho r hỏi là e muốn mua cân tiểu ly thì mua ở đâu ạ
2023-06-02 08:28:36
7
Ngọc thắm1909 :
😁😁
2023-06-02 04:57:55
7
Như Huỳnh :
chị ơi TDEE của em là 2084 z thì em ăn 1684 calo 1 ngày đúng hk ạ
2023-06-02 12:41:50
7
Diễm Mi :
chị ơi cho em hỏi 1 chén cơm vừa bằng miệng chén là bao nhiêu calo vậy chị còn lưng lưng nữa miệng chén là bao nhiêu lun vậy chị
2023-06-04 08:14:33
7
alooookopi :
Cj ơi em hiện tại bị mất dâu gần nửa năm rồi do em giảm cân tiêu cực, nhưng giờ em đã ăn uống lại bth mà vẫn ko có cj chỉ em với🥺
2023-06-03 12:32:45
6
start305_thle :
Đối với em ăn cơm vẫn là nhất ❤️❤️❤️
2023-06-02 13:08:24
6
Phùng Ánh Thehigh :
Ib c được không
2023-06-03 02:01:35
6
hg :
Chị ơi trước em tính tdee trên web ra 1700 và số calo để giảm mỡ là 1350 ạ.Em ăn đúng 1350 hơn 2 tháng nay rồi bị mất 🍓🥲
2023-06-02 09:46:31
6
Hà My :
Thịt cá trứng... mình cân lúc sống hay đã nấu chín để tính calo ạ
2023-06-04 05:41:16
6
🫥 :
@Ngoen c xem cái này nhaaa dễ hiểu cực
2023-06-04 16:55:08
5
Phạm Dung :
Mình đang thâm hụt đc 1 tháng rồi mà sao cân ko giảm đc kí nào hết b
2023-06-06 05:40:12
3
Đoan Ngọ :
Chị ơi tdee của e là 2920 một ngày là sao ạ
2023-06-07 04:56:44
3
LA NGỌC QUYỀN :
@LA NGỌC QUYỀN: Cho mình hỏi là ăn ở nhà mình cân thức ăn sau chế biến hay trước chế biến ạ ?
làm s
2023-06-07 05:53:53
2
Trân :
chị ơi.
2023-06-13 12:10:52
1
Thích mùa đông ❄️🧣 :
I hệt tui lúc trc luôn trời 😂😂 toàn nhịn ăn cơm ăn bánh thoi nghĩ v là đc ròi 🥲
2023-06-15 06:23:53
1
Phuong Tokyo Shop :
🥺
2023-06-17 12:21:24
0
qa :
Chị ơi tính năng lượng cũa thức ăn sao z chị
2023-07-25 06:04:49
0
Đồ câu Đức Thảo Quỳ Hợp :
Làm conten này hay 🥰
2023-07-28 02:26:48
0
Cành Yêu :
t ăn 1 dĩa cơm to ú ụ t tự làm gồm đậu sốt cà chua, chả lá lốt rồi mướp rồi cơm mà có 607 calo. Cả ngày chỉ nạp có gần 1800, mà đi ăn gà thì được
2023-07-28 12:56:02
0
Phạm Tho🐰 :
cái nhạc mà cái ông người nước ngoài hay dùng nè😂. Nghe cái nhạc nghĩ tới ổng liền😂😂
2023-08-05 17:40:00
0
thích ăn canh bí :
hủ tiếu đi ạ
2023-09-01 12:43:10
0
N.ngọc💫 :
chả cá bao nhiêu calo vậy cj
2023-09-03 06:33:32
0
Ly Bùi :
tính calo của kem ốc quế 5k ngoài tạp hóa giúp em với được không chị
2023-11-14 06:34:41
0
Bảo Ngân :
tra calo món thịt heo chiên muốn xỉu😭
2023-12-30 00:34:17
0
Ngọc Quỳnh :
vậy cj ơi gạo nếp 100g có bao nhiêu calo vậy cj 🥺 mong cj rép em
2024-05-06 12:55:12
0
To see more videos from user @meuthienyet, please go to the Tikwm
homepage.