Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@logreena: 水色ベースに青紫のハイライトで立体感を🤍🤍#韓国ヘア #韓国メンズヘア #シースルーマッシュウルフ #シースルーセンターパート #シースルーマッシュ #txt
韓国メンズヘア/レナ🦋🦋
Open In TikTok:
Region: JP
Wednesday 07 June 2023 08:17:33 GMT
63208
932
6
5
Music
Download
No Watermark .mp4 (
4.56MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
3.75MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
弥良 :
れんたくんかっこいい
2023-06-07 14:19:47
5
サンハイ :
イケメンすぎ🫣
2023-06-07 08:24:46
3
17 :
かっこいい
2023-06-07 08:25:27
3
わふふ :
すげえ
2023-06-07 08:25:53
1
も :
ホットペッパー埋まってたらインスタのDMでは予約できないですよね?
2023-06-09 13:51:34
1
ゆーすけ(03) :
結構ダメージいってそう
2023-06-07 10:25:24
0
To see more videos from user @logreena, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
☝🏻 #fypppppppppppppp #viral
El edificio más alto de Sudamérica: Sky Costanera en Santiago de Chile 🇨🇱 #skycostanera #chile #santiago #santiagodechile #fyp #parati #viral_video #viaje #paisajes
+2 Kilo auf der Waage - und du hast nix anders gemacht? 📲 Folg mir @andy._kraus, wenn du Fett verlieren willst, ohne dich von der Waage kirre machen zu lassen. Ich kenn's. Hatte ich selbst oft und viele meiner Coachees auch. Und das Erste, was ich immer sage: „Beruhig dich, das ist kein Fett." Denn 2 Kilo Fett = ca. 14.000 Kalorien zu viel. Machst du nicht einfach so nebenbei. Was wahrscheinlicher ist? 1️⃣ Salz-Schock Nach'm Feierabend-Döner oder Business-Lunch mit viel Salz: Zack, 1-1,5 kg Wasser mehr im Körper - einfach nur gebunden. 2️⃣ Hormonschwankung Gerade bei Frauen: Vor der Periode hält der Körper Wasser. Nicht 300g - sondern bis zu 3 Kilo. 3️⃣ Schlechter Schlaf Klassiker im Arbeitsalltag. Zu wenig Schlaf = mehr Cortisol = Wassereinlagerungen. Und meistens auch mehr Heißhunger on top. 4️⃣ Carb-Abend Nudeln, Brot, Reiswaffeln - alles easy. Aber: 1 g Carbs bindet 3 g Wasser. Bedeutet: Es ist nur Wasser, kein Fett. 5️⃣ Trainingseffekt Nach'm Leg Day oder Push Session zeigt die Waage oft mehr. Weil dein Körper Wasser speichert, um Muskeln zu reparieren. Das ist Fortschritt - kein Rückschritt. 📉 Also: Chill. Deine Waage zeigt nur das Gewicht - nicht deinen Erfolg. Das hier erklär ich im Coaching immer wieder. Weil viele genau daran scheitern: Sie geben auf, obwohl sie eigentlich voll im Soll sind. Was stresst dich mehr? Wenn nix runtergeht oder wenn die Zahl plötzlich hochschießt? @andy._kraus #abnehmen #gewichtsverlust #gesund
repost loml #repost #mygirlfriend #fyp #foryou #foryoupage #trending #xyzbca
the richest of them all🥹
POV: ur in middle school Pt. 3 #fyp #foryou #funny #foryoupage
About
Robot
Legal
Privacy Policy