@mickey.a.np: อาการกล้ามเนื้อพร่อง หรือ Sarcopenia คือปัญหาใหญ่ เมื่ออายุมากขึ้น 👨🏼‍🦳👵🏻 🙋🏻‍♂️ลองทำ ท่าทดสอบนี้ดูนะครับ ✖️ถ้าทำไม่ได้ คุณจะเพิ่มความเสี่ยงในการเดินไม่ได้เมื่ออายุ 70 ✖️แปลว่ากล้ามเนื้อไม่เพียงพอ 🙋🏻‍♂️ใครลองแล้วบ้างครับ

Mickey ANP
Mickey ANP
Open In TikTok:
Region: TH
Tuesday 11 July 2023 05:29:02 GMT
192356
6549
88
1452

Music

Download

Comments

k.jantaphan
Honey🍯 :
Ok ค่ะ เตียงราคาเท่าไหร่
2023-07-13 02:55:30
175
vitjira
VitJira :
ดีสมัยวัยรุ่นเล่นบาสสะสมไว้เยอะ แต่เริ่มจะลุกยาก
2023-07-13 18:17:28
0
aj5986
สุดา :
ได้เตรียมตัวแต่เนิ่นๆ
2023-07-13 04:33:04
0
junjirameeszo
Junjira Me-EsZo :
ต้อลแก้อย่างไรคะ
2023-07-13 14:19:35
1
divevoravit
dive :
ปวดเขาเลย
2023-07-13 08:24:18
1
cat.cher084
Catcher :
โอ้กาย ลุกได้ข้างเดียวคะ ข้างขวา 😤
2023-07-13 04:31:06
0
jopnuhk1
jopnuhk :
ผมอายุ58ยังทำได้แต่ข้างซ้ายจะลำบากกว่า แบบนี้อยู่ในเกณฑ์ปกติมั้ยครับ
2023-07-13 08:53:22
0
pick_apiradee
Apiradee :
ได้
2023-07-13 00:35:29
0
teddyjiaaa
teddyjiaa :
พรุ่งนี้ต้องลองทำละครับ
2023-07-12 15:37:33
1
user3382931336337
🤖 :
ขนาดไม่ยกขายังยืนขึ้นไม่ได้เลย😂
2023-07-12 03:18:27
0
sarasarah2525
Sara Sarah :
ลุกได้ค่ะ แต่ยืนโยกไปโยกมา
2023-07-13 08:35:56
2
missmandm
🌹Aimmie Auntie 🐶 :
ต้องลองแล้วค่ะ
2023-07-13 01:54:09
0
talaliiw
คุณพีเจวันนี้จะกินอะไร :
โอเคค่ะ สั่งที่นอนรอเลย
2023-07-13 02:35:44
0
jchom888
นางนวล ศาสนสนตธรรม :
ลุกไม่ได้จ้าตอนนี้55แล้ว
2023-07-13 06:16:55
0
pongpanut
pongpanut :
ได้ขวาข้างเดียว ทำไงดี 58แล้ว
2023-07-13 09:00:33
0
thamonput
Soisuda Promchuen :
ได้แค่ข้างขวาคะ 😅
2023-07-12 14:23:05
1
ibongpond
คุณปังปอนด์ :
ต้องทำยังไงคะ ออกกำลังกายขาหรอ
2023-07-13 04:19:50
0
svitsnook
Svity :
ตี3ผมต้องลุคมายืนอีก😂
2023-07-12 23:40:38
4
jinisjin28
jinisjin28 :
เกือบไม่ขึ้นทั้งสองข้างเลยค่ะ😂😂😂
2023-07-13 04:35:18
1
jeemou2
jeemou2 :
ขาซ้ายไม่ได้อ่า ช้อค
2023-07-13 01:19:07
0
possiblekhim
possible :
ลองแล้วเกือบคว่ำ 555555
2023-07-13 04:50:25
0
khunchantra.171
Lunar.171 :
ดูคลิปละรีบทำตามเลย โอเคยังรอดอยู่🥰
2023-07-13 08:55:07
0
user3128259496623
jrj :
ไม่ได้ค่ะ อ้วนมาก 78 โล
2023-07-13 05:47:58
0
chayanoi
🤗 Jane 🤗 :
ดูเสร็จ รีบลองทำเลย😁😂
2023-07-13 07:56:38
0
To see more videos from user @mickey.a.np, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About