Coach haitham
Region: EG
Sunday 23 July 2023 16:38:26 GMT
4536923
259321
1688
21620
Music
Download
Comments
Kero🎖️ :
الكلام ده ينفع لو لسه هبدأ جيم و انا كنت مبطل بقالي ٨ شهور ؟؟
2025-05-10 20:14:42
1
Ya Sr Al Nasr :
اول يوم(صدر وتراي) ثاني يوم(ظهر وباي) وثالث يوم راحه ورابع يوم(اكتاف وتراي)وخامس يوم(ارجل وباي) وسادس يوم(بطن وسواعد وكارديو)وسابع يوم راحه..وتحياتي🌹
2023-07-29 05:37:10
230
Mohamed Elfar :
معلش يا كابتن انت قلت اجازه يعني ابطل كم يوم مش فاهم
2024-11-27 21:38:26
3
3abood :
السواعد وين
2023-08-01 18:43:08
52
بطل آسيا💚💛 :
فيه عضله اسمها الساعد
2023-07-24 23:17:38
3
kemOo :
لو 3 ايام في الاسبوع
2023-07-24 13:28:54
2
HANI.TN :
هو صح الحديد بيأثر. على الطول
2023-10-01 21:06:44
1
Braa_sleem0 :
اعمل جدول نظام غذائي للمبتدئين
2023-07-23 22:25:15
1
محمد | Mohammed :
لو اتمرن ساعة و نص عادي ؟ لان ساعة ماكفتنيش اكمل كل التمارين
2024-05-24 22:21:22
3
ㅤＫｉｍｏ Ⓥ :
احسن كوتش في التيك توك تحيا من الجزائر🇩🇿
2023-07-23 16:46:08
190
Google_man116 :
ممكن تشرحلي اربع مجاميع من ٨-١٢ ايش؟ يعني اتمرن ١٢ عده اربع مرات؟
2023-07-24 20:05:54
3
B :
عشان بحبك أنا عوزه جدول تمارين للبنات
2024-05-10 11:50:50
3
MR🦐 :
حاجه للlats يا كابتن
2023-07-23 19:36:54
2
Âdàlät♥️🐍 :
تم♥️
2024-11-29 23:17:07
2
Star 💖💖💖 :
انا مبتدئه وعايزه تنشيف بس
2023-08-01 19:42:39
4
Ezzet Ramadan :
ي كابتن كده بمرن العضله مره في الاسبوع عادي ولا لازم مرتين ؟؟
2023-07-23 20:29:23
2
Mobmeej❤️ :
انا بلعب كذا الجدول بطل 👍🏻
2023-07-24 20:06:28
1
𝐾𝑒𝑟𝑜 𓆩♡𓆪 :
لو هبدأ جيم ابدأ ازاي ؟
2023-09-02 19:09:52
4
Fahad | فهد🇧🇪 :
وتمرين البطن؟!!!
2023-08-01 01:05:31
9
@BØ ŸĶä 🔥🖤 :
كلنا بنحبك ياكتش ♥️
2024-11-26 16:07:55
1
Youssef Hassan :
طب ده نظام push pool legs
2023-07-23 21:52:03
1
﮼خالد/﮼قطر :
جدول الكابتن احمد حموده
2023-07-24 23:34:41
5
MahmoUd 🥀 :
بالنسبه للساعد والريست؟
2023-09-23 16:38:22
2
elzahraa.ahmed77 :
كده كل عضله كام مره فالاسبوع يجماعه؟
2023-07-23 21:59:38
2
To see more videos from user @haitham_salama0, please go to the Tikwm
homepage.
