@yasmina.odeh: هاي وضعية تمرين للاسترخاء،مش للنوم يا جماعة🙈🙈اعملوها لكل جهة ٢٠ عدة تنفس عميق وخلص والمهم مخدة تكون تحت البطن والصدر والراس كاملين وجربوها #ياسمينا_عودة #يوغا #يوغا_بالعربي #tiktoklongs #tiktikarab #ArabTikTok #تنمية_بشرية #اكسبلور #مشاهدات #رضوى_الشربيني #ثقة_في_الله_نجاح #fyp #تطوير_الشخصية #كوتش_بيان #yoga #التشافي_الذاتي #توكيدات
yasmina.odeh مساحة تشافي
Region: AE
Monday 24 July 2023 15:53:17 GMT
Music
Download
Comments
Guys✨ :
لماذا نهانا الرسول صلى الله عليه وسلم من النوم على البطن مع أنه أكثر الناس حرصا على راحة أمته ✨
2023-07-25 02:25:45
268
مقادير :
في طبيب كبير بالعمر حطني في سرير متحرك وعمل لي اختبار قال العصب الحائر عندك تضرر وهو الي مسبب لك الخفقان الهلع واعطاني نمط رياضه نغس ويوقا وتحسنت 🥰
2023-07-25 05:19:06
41
راء🫂🫀 :
هذي نومتي الطبيعيه وقلبي دايم يعورني🥲
2023-07-25 02:26:35
74
Flower in the Ocean :
انا انام بهالطريقة فعلا كثير ارتاح
2023-07-24 18:25:45
961
مشعل💚🇸🇦 :
هل هناك تمرين آخر لـ العضله إياها غير التمرين هذا !؟
2023-07-25 06:14:54
2
Fati 156 :
سمعت ان النوم على البطن فيه ضرر لاكن هاذي هي طريقتي في النوم احس بالراحة
2023-07-24 20:38:02
2
Never give up 🕊️ :
قاعده اتخيل لو اهلي دخلو علي وانا منسدحه كذا ع المخده
2023-07-25 03:04:30
5
⊰ ضَحڪَتييَ,😔💞🫶🏻. :
والله فادتني هل طريقه🥰
2025-11-01 20:41:04
1
🇲🇦🦋✨️ Laddysfirst ✨🦋🇮🇹 :
٢٠ ثانية أو ٢٠ دقيقة؟
2023-07-28 22:10:29
0
princesse Jasmine :
طريقتي نومي ولكن سمعت انو غير مستحب النوم على البطن
2023-07-24 21:18:46
4
Lulwa :
هذي رقدتي حبيبتي
2023-07-24 22:34:36
2
yasmina.odeh مساحة تشافي :
يا جماعة هاي تمرين ووضعية للاسترخاء مش النوم.اعملوها لمدة ٢٠ نفس عميقين و بس خلص انا ما حكيت ناموا هيك😂
2023-07-25 04:28:44
118
شامية :
وانا لي بنام هيك وبفكر حالي عفشه😂
2023-07-26 12:41:40
1
____shehri____ :
انام كذا من عرفت نفسي ومن جرف لدحديره
2023-07-24 21:26:42
4
سيلا :
😂انا عملها بالليل للصبح كل يوم
2025-11-20 09:54:41
0
nada.alhemeiri :
الحمدلله وضعية نومي
2023-07-24 16:40:47
26
MoR 🎼 :
باجررربب الحين مع اليوغا صبر
2023-07-25 06:39:36
2
Sisa :
رقدتي المفضلة دائما
2023-07-27 01:15:48
1
⚜️ذهب اليامي⚜️ :
ههههه هذي نومتي 😂
2023-07-25 00:17:54
3
Reem :
هذه نومتي
2023-07-26 03:06:40
0
sul1234567897 :
هذي طريقه نومي 😂
2023-07-26 09:37:37
0
Noora ⛎ :
أغلبيتنا ننام هكذا 😂 كان عندنا علم بالفطرة
2023-07-25 02:24:37
58
To see more videos from user @yasmina.odeh, please go to the Tikwm
homepage.