rodrigomarqs.nutri
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Sunday 30 July 2023 21:29:36 GMT
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Comments
Mila☆Cassano :
é nessa que eu já emagreci 9 quilos
2023-07-31 19:53:52
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Juju :
reeducação alimentar é incrível!!! emagreci 18kg e aprendi a comer alimentos saudáveis, não consigo ficar sem uma verdurinha 😂
2023-08-04 16:42:37
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Mirian🌹 :
O q acha do jejum intermitente?
2023-10-03 22:37:29
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Berna Dog :
Se não está com fome no lanche, ainda sim devo comer?
2023-10-11 18:47:51
13
mounjaroshape :
eu já perdi 15k em poucos dias♥
2025-07-16 02:21:31
1
gb :
tô comendo bem, fazendo exercícios certinho todo dia, e pareço só engorda mais 🤡
2023-10-15 11:07:24
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Simaria Conceição :
eu não entendo, pq não consumir o feijão na dieta ?
2023-09-05 17:04:53
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isabellalopesprateado :
A reeducação alimentar é uma grande aliada para o emagrecimento 🥰
2023-10-31 19:52:02
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mila :
e no ganho de massa??
2023-08-31 01:46:22
8
Dayane Alves42 :
tô fazendo tudo isso e não emagreço 🥺 na aguento mais , por isso que eu largo mão pq naao vejo resultado
2023-08-02 00:09:51
1
Garcia :
gente mas eu nem sei direito pq é fibra, carboidrato, proteína etc
2024-05-31 15:36:05
14
Maju :
preciso emagrecer 30kl 🥴
2023-09-11 22:12:11
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fabio :
Não pode comer feijão ?
2023-09-22 02:37:10
10
_aline_% :
não entra na minha cabeça oq é carboidrato proteína etc🥺
2023-10-06 13:56:22
26
Amanda Betecel :
Estou a 5 dias sem comer carboidrato nenhum.. só folhas, frango e ovo . Será que não terei resultado ? 😰
2023-08-02 00:58:39
1
🔥 :
moço eu não como fruta, mas tomo suco de fruta, oq eu faço?
2023-09-08 16:45:46
2
Thaty :
preciso eliminar 10k
2023-09-02 21:26:58
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emily✿ :
não consigo passar o lanche da tarde sem um cafézinho com bolo🥺 só uma fatia fininha
2023-10-08 13:19:34
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Elizabete Mandim Figueiredo :
Não consigo ficar sem meu leite desnatado de manhã... café puro cai como pedra de manhã no meu estômago
2023-09-01 11:06:23
16
insaninha🌸 :
oxi😳
2023-09-25 22:37:29
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⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ :
Faz um vídeo dando dicas para quem quer ganhar massa muscular
2023-08-04 18:28:43
1
Willian Lima :
Só cortar o carboidratos como o glutem e o açúcar 😁
2023-09-05 20:48:24
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