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@not_miya: thats when im done. #fyp #fouryoupage #viral #zachbryan #zachisdaddy #eastsideofsorrow

miyawebster17
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Thursday 31 August 2023 20:00:02 GMT
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runnzy16
Memphis🎱 :
SOMEWHERE ON THE EAST SIDE OF SORROW
2023-08-31 20:19:31
5
hannahrose1._
Hannah :
makes me cry
2023-09-22 07:07:09
3
bridget_mk
Bridgetmk :
@Charlotte.b 😭
2023-09-15 08:58:25
3
anniealguire
annie :
@Jo’s lover
2023-10-06 01:41:20
1
maddy_harbour
maddyharbour23 :
@Savy
2023-10-10 11:50:01
2
landin.lyons
Landin Lyons :
❤️❤️❤️
2025-05-19 01:47:43
0
landin.lyons
Landin Lyons :
🥰🥰🥰
2025-05-19 01:47:41
0
calvinwebs
calvinwebs :
Why are you so weird
2023-09-01 03:43:17
2
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A gordura visceral — aquela que se acumula entre os órgãos na barriga — é um dos principais vilões no diabetes tipo 2. Ela não é apenas uma reserva de energia: ela libera substâncias inflamatórias, piora a resistência insulínica e faz o fígado produzir mais glicose mesmo em jejum. O resultado? A insulina não funciona direito e a glicemia de jejum começa a subir. Por isso, muitos pacientes veem a glicose em 120, 130, 140 logo cedo — mesmo comendo pouco. A boa notícia é que emagrecer, mesmo que só 5 a 10% do peso, já reduz significativamente essa gordura visceral e melhora o controle glicêmico. Ou seja: você não precisa perder 30kg. Às vezes, perder 5 ou 6kg já muda tudo. Menos barriga = menos resistência à insulina = glicemia de jejum mais baixa. E o melhor: isso pode acontecer antes mesmo de mudar sua medicação. #diabetestipo2 #diabetes #emagrecimento #glicemia
A gordura visceral — aquela que se acumula entre os órgãos na barriga — é um dos principais vilões no diabetes tipo 2. Ela não é apenas uma reserva de energia: ela libera substâncias inflamatórias, piora a resistência insulínica e faz o fígado produzir mais glicose mesmo em jejum. O resultado? A insulina não funciona direito e a glicemia de jejum começa a subir. Por isso, muitos pacientes veem a glicose em 120, 130, 140 logo cedo — mesmo comendo pouco. A boa notícia é que emagrecer, mesmo que só 5 a 10% do peso, já reduz significativamente essa gordura visceral e melhora o controle glicêmico. Ou seja: você não precisa perder 30kg. Às vezes, perder 5 ou 6kg já muda tudo. Menos barriga = menos resistência à insulina = glicemia de jejum mais baixa. E o melhor: isso pode acontecer antes mesmo de mudar sua medicação. #diabetestipo2 #diabetes #emagrecimento #glicemia

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