@iluhamaxx: Как накачать ягодицы? ➡️Как делать махи ногами назад, отведения в кроссовере, разгибание бедра в кроссовере?
ИЛЬЯ ПЕТРОВ - О ФИТНЕСЕ
Region: TH
Wednesday 11 October 2023 04:24:59 GMT
Music
Download
Comments
dizzy :
видя результат...я ему верю.
2023-10-12 14:25:09
54753
darya :
Я опорную ногу постоянно чувствую
2023-10-11 18:17:47
21
Маргарита таран :
они не глупые, им просто не объяснили
2023-10-12 06:57:38
25318
Aksron :
мне кажется я не смогу себя контролировать
2023-10-11 05:12:22
8832
Ritulya :
а можно обойтись без формулировок глупые/умные и просто показывать как надо
2024-05-26 10:15:29
212
Tetiana Lesko :
Коментарі … 😳
2023-10-13 21:13:05
210
Ирина Литвин :
у меня такой задней бедра точно никогда не будет😅
2023-10-16 09:19:11
0
Минхо 💜 :
Вижу что он делает это упражнение каждый день
2023-10-13 18:44:13
1488
пук :
Дядя, я ваще не единого слова не поняла. Отвлекающий вид у вас.
2023-10-14 06:03:01
5241
HardHaze :
а ведь кто-то на это точит шпагу...
2023-10-11 05:26:30
4571
60 килограмм ярости :
Так чего делать то нужно?
2023-11-29 09:36:19
10
teeas :
фары слепят
2023-10-14 04:28:11
233
Aliya May✨ :
Не накачать а приподнять добить ягодицы и кстати после базы ягодицы прекрасно чувствую 😁
2024-05-25 18:51:50
6
yarik :
майже стримався
2023-10-14 05:46:27
342
Bojo★ :
Тяжело писать 1 рукой
2023-10-15 19:49:31
261
diana :
Но разве при супинации бедра,не включаются приводящие мышцы бедра?
2023-10-11 06:10:11
4
Lazahman01 :
да, я точу шпагу на это,вопросы? либо единство сила?
2023-10-11 12:15:57
2
ramk1 :
я так засмотрелся что забыл дышать
2023-10-12 04:18:54
1542
Júlia Pushkareva :
Я так внимательно смотрела это видео, как буд то собираюсь когда нибудь делать это упражнение, а не лежать на диванчике 😝
2023-10-11 22:32:10
715
F. :
тяжко однією рукою писать😍
2023-10-12 13:52:45
1895
Agent Falafel :
Does he do this exercise himself or it is a waste of time ?
2023-10-16 06:18:54
15
𓆩𒌐𓆪 ✞︎ J477 ʳᵉᵃᴵ ✞︎ 𓆩𒌐𓆪 :
я устал босс
2023-10-11 04:59:58
9
Мila :
Тренер
апетитно и познавательно рассказал😂😁
2023-10-11 08:13:25
101
To see more videos from user @iluhamaxx, please go to the Tikwm
homepage.