@schmaleschulter: So kochen Faule für Muskelaufbau! 💪🏼😂 (Rezept + Nährwerte👇🏽) Zutaten: -400g Hähnchenbrust -500 ml Kochsahne light 7% -500g Nudeln -300g Brokkoli -1 Zehe Knoblauch -75g Parmesan -Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Oregano Nährwerte pro Portion: 1041 kcal 68g Protein 128g KH 27g Fett #einfacherezepte #schnellesessen #highprotein #muskelaufbau #GymTok #foodprep #abendessen #nudeln #kochen #fypシ #fyp #viral
Kay
Region: DE
Thursday 12 October 2023 16:09:53 GMT
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Comments
TWIN_Fishing :
Zu den Nudeln muss auch Salz !
2023-10-12 16:18:01
668
Askar :
Trinke im Urlaub statt Bier immer das Meerwasser. 💪
2023-10-12 20:23:02
28
Niklas :
Meinst du Portion pro Box oder insgesamt?
2023-10-15 11:04:14
1
Даниил :
Salz ist gut aber dieses Salz nicht
2023-10-16 17:17:23
22
50_Euro :
Kann man auch normale Sahne nehmen?
2023-10-15 07:11:46
3
Kevin :
muss man das salz nicht mit salz nachsalzen?
2023-10-12 19:42:06
199
Geistiger Dünnpfiff :
Für maximalen Bluthochdruck evtl. noch etwas Salz?
2023-10-14 20:53:40
337
Chandler :
speichern und niemals nachmachen
2023-10-12 16:15:23
2
Hoplorta :
Was ist eigentlich mit der TK Hähnchenbrust mit Flüssigwürzmischung.
Lieber Finger weg?
2023-10-16 18:22:14
1
Stan :
Wir starten mir Brokkoli. ich bin wieder raus 😂
2023-10-14 14:37:04
1
孫悟空 :
Jetzt mal realtalk aus der Zentrale zu viel Salz ist net gesund
2023-10-17 17:24:14
1
vikings1636 :
Tipp würde lieber ne ceramic Pfannen nehmen weil die angeblich kein Pfas haben sollen
2023-10-13 11:41:45
0
Peter Hauschild :
👍🏻
2025-07-12 16:52:22
0
elaebi :
♥️
2025-07-08 12:22:14
0
Ben 247 :
😳
2025-07-04 16:31:30
0
Ghost_Mike :
😁😁😁
2025-05-12 16:08:48
0
Scotch :
Hol dir mal ne Fleischzange ! @Kay
2023-10-12 16:19:26
1
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