@haitham_salama0: جدول تمارين الشهر في البيت باستخدام دمبلز فقط #gym #Fitness #bodybuilding #haitham_salama0

Coach haitham
Coach haitham
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 15 October 2023 15:25:13 GMT
728143
32342
333
2468

Music

Download

Comments

anashishamm
Anas Hisham :
جامد
2023-10-15 20:56:20
0
hypertrophies
Fitness | Nutrition Tips :
Dumbbells are the only things you need for a good physique
2024-12-12 10:34:17
0
0mar.elbakry
3ELBAKRY :
يا كوتش طيب هعمل عضلات ولا هبقا بضيع وقتي
2023-10-25 16:32:25
12
mohamedlabib038
Mohamed Labib7515 :
ممكن تنزل زي كدا بس بالاجهزه
2023-10-15 16:26:28
8
_mimony
ميموني 🔥 :
احلي واحد بيشرح تمارين 😁❤️❤️
2023-10-15 15:33:10
12
ooxxss2
yhyh :
كم المده يا كبتن عشان اطلع عضلات
2025-03-08 23:48:41
3
mhx5774
. :
طيب هي كل عضله ثلاث تمرينات كلها ادخل فيها فشل عضلي ولا لا
2024-12-05 17:50:28
1
mo7amed_wael_44
Mohamed Wael :
طب لو مفيش دمبل ؟ 😂
2023-10-17 00:04:37
4
gumvibes.1
نبض القران :
كم جولة وكم عدة
2024-11-10 20:19:57
1
9k7f
Mhran 🖤 :
كم عدة في كم مجموعة + يعطيك العافية على الشرح الجميل🤍
2024-03-18 22:23:40
1
editor_martinelli
Editor_Martinelli🔥 :
طيب بص انا عندي دمبل واحد بس اعمل ايه؟
2024-12-09 14:42:51
3
user55007614436401
مصطفى انبوبا :
تسلام يا كابتن والله عظيم تسلام
2024-11-12 14:15:55
1
sufianibrahim617
sufianibrahim617 :
كام مجموعه لكل تمرين
2024-05-20 07:07:55
0
mohamednagaty2003
Mohamed :
عالمى❤️🌹
2023-10-15 15:30:23
4
lordzeyad
lord zeyad :
عالمي
2023-10-15 15:59:53
2
nasser_alrayani
ناصر الرياني 🇪🇬 🇪🇬 :
اسطوره
2023-10-15 15:57:59
1
user63xj5adzbn
👷‍♂️« »MohMed«7777👑👑 » :
تسلم بارك الله فيك 👏🏻
2023-10-15 15:36:20
1
deadsilance1881
Dead Silance 1881 :
انت اسطورة والله
2023-11-01 17:39:29
0
khaledsalah586
KHALED :
هو انا ي كوتش بغير التمارين كل شهر ده ولا وحش أرجو الرد في اسرع وقت
2023-10-17 09:32:25
0
joo_store2025
joo_store2025 :
اي رأيك يا كوتش في مكمل غذائي growth formula
2023-10-15 16:19:54
0
yosf.sayed
ɎØɄ₴₴Ɇ₣ ₴₳ɎɆĐ🥺♥️✨ :
ربنا يكرمك ويوفقك يا كوتش
2023-10-15 15:50:48
0
alrybal7
KING4EVA :
تشكر يا كابتن على هذا الفيديو
2023-10-15 15:47:51
0
atrpn1
مجهول/ :
اقدر اتمرن يوم و اليوم الي بعده راحه
2025-01-29 04:23:03
2
eng.sajjad1
eng.sajjad1 :
ربنا يرزقك الجنة ياريت تعطيني تمارين باستخدام الدمبلص والبار وعندي اوزان مختلفة
2025-04-05 14:33:08
1
younes.jlassi
Younes Jlassi :
أعضم مدرب رأيته .إستمر ! 😉💪
2024-12-09 07:19:28
2
To see more videos from user @haitham_salama0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About