M I N H S P O R T
Region: VN
Tuesday 17 October 2023 15:43:09 GMT
1334227
29402
472
2206
Music
Download
Comments
HuynhThanh :
vậy là chỉ cần tập mấy bài này thôi hả bạn là có bỏ đi ổn? mình có cặp tạ 2kg, 4kg với 10kg. mình bắt đầu với 2kg trc phải k
2025-08-17 10:53:31
2
bom-xit :
1 ngày người mới tập 1 set 10 cái dc ko ta
2025-06-11 12:26:32
0
phát 71 bến tre🌴🌴🌴 :
tập nhiều có bị lun hk ( ko bt hỏi thật)
2025-09-10 14:11:27
0
trịnh thạch [lân hồng và đỏ] :
1 sét bao nhiêu cái vậy ạ
2025-04-18 16:32:37
0
🇻🇳_ＳÁU_🇻🇳 :
mới tập lần đầu. 55-57kg mua tạ mấy kg ạ
2025-08-14 01:18:29
0
NN Đức :
em tập tạ 8kg đc 30 cái là bắt đầu đau cái bắp tay
2025-06-17 04:30:14
0
T😪💤 :
mình khởi đầu bằng tạ đơn 8kg ổn k ạ? mình newbie nên k bt v là đủ chưa
2024-10-21 13:03:46
0
qwert00000000 :
1set bao nhiêu cái ae?
2025-05-05 13:42:27
0
Phongle1701 :
Tập mấy rep vs bao nhiêu set v ad
2024-03-12 23:36:43
4
Đại Vũ :
m tập bị đau cơ có phải nghỉ cách ngày cho giảm đau ko
2024-11-22 12:25:16
1
Tuan O_o :
mấy lần 1 sét vs mấy set 1 rep ạ
2025-06-27 09:10:45
0
Nâu, Tuyển Dụng Việc Làm :
tập như này có giảm mỡ ko ạ
2024-07-12 12:53:29
1
Bùi Ngọc Luân :
1 bài mình tập nhiều mức tạ hay chỉ tập 1 mức tạ thôi ạ.
2025-04-23 06:03:03
0
Nguyễn Tấn Phát :
tập là full tuần hay có nghỉ 2 ngày để giữ sức ko ạ
2025-04-13 11:24:12
0
Helo :
Mình tập tay trước và sau nhưng phần khuỷu tay rất mỏi, cơ thì không mỏi lắm là tập sai hả b
2025-08-21 07:43:53
1
Dt.Duong Thang :
Mình tập xô dày y như trog video, tập xog hơi tê phần gáy 1 lúc sau lại hết là tập đúng ko ạ
2024-05-08 12:09:03
1
Mẹ gấu -ỉn :
Mình vừa tập theo , nó phê , nó đã á , biết tập tạ ok thế này đã k tốn tg rùi
2024-10-21 11:52:50
2
𝐒𝐡𝐢𝐧𝐒𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞 :
Mik 14 tuổi tập tạ 3kg đc ko bn
2024-05-27 22:25:10
0
#Gibel🔫👮♀️ :
Tạ đơn mua tận 7kg giờ đuối quá =))
2025-04-19 12:32:56
1
Minh Trang :
1 cục tạ có tập đc k nhỉ, nhà tui có 1 cục 10kg à bữa h tập đổi tay qua lại
2024-10-31 07:05:35
0
A hổ sale :
Xinh nha
2025-09-04 14:09:48
1
🦁 :
Bài tập ở giữa của hàng 2 tên j vậy mn🤨
2024-07-08 10:43:53
0
👹 Rick 👹 :
Cái này mỗi ngày mình tập hết 9 bài như trong clip luôn hay sao ạ
2025-04-08 07:14:02
2
Vnam_08 :
Tập tạ đứng có làm lùn k cao được k ạ nay e 16tuổi ạ
2024-07-18 16:55:21
0
Phúc Phúc :
Có chế độ ăn uống ko bạn
2024-10-27 12:28:15
0
To see more videos from user @m_i_n_h_sport, please go to the Tikwm
homepage.
