@dottorluca19: L'ansia da prestazione è un'emozione che molte persone provano ma che spesso viene fraintesa. Scopri come la rietichettatura dell'ansia può trasformare questa sensazione da ostacolo a strumento per raggiungere la tua massima performance. L'ansia non è sempre tua nemica; può essere la chiave per liberare il tuo vero potenziale. L'ansia è una reazione naturale che ci ha protetto nei tempi antichi dai predatori. Oggi, possiamo utilizzarla come un segnale per prepararci al meglio alle sfide moderne. Rietichettatura dell'ansia non significa negarne l'esistenza, ma piuttosto cambiare la nostra percezione su di essa: l'obiettivo è vedere l'ansia come un'energia che possiamo usare a nostro favore. #Benessere #Salute #AnsiaDaPrestazione #Rietichettatura #Performance
