@ludo_fit: Voici un shaker sans whey contenant plus de 65g de protéines maison 💪 #GymTok #fypシ #gymrat #muscu #proteine #whey

Ludo
Ludo
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Monday 13 November 2023 19:01:00 GMT
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Comments

ironsidedz
Le prince :
Ouais mais frero il fait 2000 calories ton shaker
2023-11-13 20:58:25
2894
valeo_9
valeo_9 :
Incroyable le shaker 👌😁
2025-11-08 16:40:02
1
vla17.3
vla-17.3 :
Après ton corps assimile que 30 g de protéines toutes les 3 heures et le reste c'est du gâchis
2025-10-26 18:29:56
0
kakioukakiou
Kakiou :
Conditions pour tout les aliments être riche lol
2023-11-13 19:27:16
745
teddyted38
Teddy Ted :
Le shaker il coute 47€ aussi
2024-01-01 21:52:15
199
seb3bet
seb3bet :
Combien de calories ça représente svp?
2023-11-13 19:11:44
8
ethansaadoun
Dj saad :
Mange un blanc de poulet 250g 75protein
2023-11-14 15:59:49
152
lolokawa140o
🇲🇫 Lolokawa1400 🇲🇫 :
je peut remplacer le lait d'amande part du lait de vache ?
2023-11-13 19:55:04
286
nsga_sds
Nsga :
Eh Ludo mais parents veulent pas que je consomme de la cocaine, y’a un truc pour ca ?
2023-12-02 13:09:33
252
mat_fly63
mat_Fly63 :
C’est quoi le whey ?
2023-11-16 02:15:25
0
jpp17874
JPP :
est ce que le beurre de cacahuète c'est important ou c'est juste pour le goûte?
2025-10-17 15:06:19
1
abo.shop69
Abonnés-shop🛍️🛒 :
Comment on l’utilise on le mange qd
2023-11-13 19:41:23
11
lenraildx12
Len :
pourquoi du lait végétal et pas du vrai lait ?
2023-11-14 22:27:11
16
aemnsyy
Y :
65 g de prot le verre???
2023-11-13 21:00:50
4
mihyuu_ho
Mihyuu :
incroyable, enfin un truc sans whey
2023-11-13 19:10:34
221
nourzr38
Fleur :
Tu rajoutes des pois chiches, tu mixes le tout t’en vas au four et t’obtiens un gâteau tu peux garder avec des bananes 👌❤ mais à consommer avec modération
2025-09-27 21:27:50
1
m23hzo
M :
à quoi sa sert de consommer après la salle ?
2023-11-13 20:28:12
1
maxou_plr
M@X¡M€ :
La whey ou le shaker ça se prend avant ou après l’entraînement ?
2023-11-13 22:51:10
1
joriri7
MLR26 :
On le boit avant ou après l’entraînement
2023-11-13 19:19:09
1
olivierhlss
Olivierhlss :
100g de beurre de cacahuète mdrrrrr
2023-11-14 10:21:32
6
matthiis__
𝔐𝔞𝔱𝔥𝔦𝔰 :
Il est possible de remplacer la banane par autre chose ou pas ? (J’aime pas la banane)
2023-11-13 21:21:08
0
el.gda
𝖊𝖑𝖔𝖚𝖆𝖓🇵🇱 :
Les gens je cherche à manger plein de protéines sans vraiment prendre de poids car je fais déjà 80kg pour 1m80, le truc c’est que je veux vrmt prendre en volume musculaire, je fais comment svp ?
2025-05-22 07:43:52
0
wannesgeboers
wannesgeboers :
On peut mettre des oeufs avec ?
2023-11-14 19:25:41
1
agribuilder
Le monde de Seb :
Et du coup les protéines sont où, à part le skyr? Un shaker post training rempli de lipides? Quelques concepts à revoir. Mais bravo pour l'implication
2023-11-14 16:08:54
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