1. Home
  2. Detail

@addyhomecleaningitems: Plastic basket 360 spin mop bucket set. If you need same mop bucket set, welcome to contact Addy. #fregona #швабра #ممسحة #mop #spinmop #mopbucket #household #householditems #homecleaning #cleaningtools #cleaning #flatmop #floorcleaning #pvaspongemop #mopcleaner #homefurnishing #kitchencleaning

Addy-Home cleaning items
Addy-Home cleaning items
Open In TikTok:
Region: JP
Wednesday 13 December 2023 03:13:44 GMT
1616
5
1
6

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.9MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.67MB) Watermark .mp4 (1.76MB) Music .mp3

Comments

linvin160
**Jackie Linet 🌸🌺 :
🤣
2025-10-18 18:40:12
0
To see more videos from user @addyhomecleaningitems, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Deuda Song #nepal #farwestnepal #sudurpaschim #trendingvideo #trendingsong #deuda #culture #viral #himal #goviral #fyp #tourism
Deuda Song #nepal #farwestnepal #sudurpaschim #trendingvideo #trendingsong #deuda #culture #viral #himal #goviral #fyp #tourism


#crashout
#crashout
Soraii
Soraii
⚠️STOP Push Up Asal-asalan‼️ Ganti Grip = Ganti Otot yang Kena💥 🔥3 Variasi PUSH UP = 3 Target OTOT BERBEDA! Push up bukan cuma soal naik turun. Grip & posisi tangan menentukan otot mana yang paling banyak kerja 💪 ⁣ Kalo lo masih push up dengan posisi tangan yang itu-itu aja… kemungkinan besar lo belum maksimalkan potensi latihan bodyweight lo di rumah ⁣ 🟡 Wide Grip → Fokus ke CHEST Lebih lebar dari bahu, ini bikin otot dada (pectoral major) bekerja lebih keras. Cocok buat lo yang pengen bikin dada lebih tebal 🟠 Close Grip → Fokus ke TRICEPS Tangan selebar bahu. Aktivasi triceps saat mendorong badan! Ini rahasia triceps lebih padat & tajam 🔵 Pike Push Up → Fokus ke SHOULDER Bentuk posisi badan seperti huruf V terbalik, lalu tinggal dorong lantai seperti gerakan overhead press *(posisi tangan lebih sempit lebih stabil untuk pemula) 💡TIPS LATIHAN : • Turun perlahan (eccentric focus) = aktivasi otot lebih optimal • Jaga posisi pinggang & perut tetap kencang (aktifkan core!) • Jangan flare siku terlalu lebar • Lakukan 10–15 reps/max reps, 3–4 set per variasi, tergantung level lo Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #fitnesstips #gym #gymtips #pushups #tipsandtricks
⚠️STOP Push Up Asal-asalan‼️ Ganti Grip = Ganti Otot yang Kena💥 🔥3 Variasi PUSH UP = 3 Target OTOT BERBEDA! Push up bukan cuma soal naik turun. Grip & posisi tangan menentukan otot mana yang paling banyak kerja 💪 ⁣ Kalo lo masih push up dengan posisi tangan yang itu-itu aja… kemungkinan besar lo belum maksimalkan potensi latihan bodyweight lo di rumah ⁣ 🟡 Wide Grip → Fokus ke CHEST Lebih lebar dari bahu, ini bikin otot dada (pectoral major) bekerja lebih keras. Cocok buat lo yang pengen bikin dada lebih tebal 🟠 Close Grip → Fokus ke TRICEPS Tangan selebar bahu. Aktivasi triceps saat mendorong badan! Ini rahasia triceps lebih padat & tajam 🔵 Pike Push Up → Fokus ke SHOULDER Bentuk posisi badan seperti huruf V terbalik, lalu tinggal dorong lantai seperti gerakan overhead press *(posisi tangan lebih sempit lebih stabil untuk pemula) 💡TIPS LATIHAN : • Turun perlahan (eccentric focus) = aktivasi otot lebih optimal • Jaga posisi pinggang & perut tetap kencang (aktifkan core!) • Jangan flare siku terlalu lebar • Lakukan 10–15 reps/max reps, 3–4 set per variasi, tergantung level lo Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #fitnesstips #gym #gymtips #pushups #tipsandtricks
Alhamdulillah
Alhamdulillah " Imran Khan is completely healthy, Aleema Khan 🤍🙌🏻 #releaseimrankhan #امپورٹڈ_حکومت_نامنظور #news #viral #foryoupage

About

Legal