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@romeosnowy: #onthisday
Romeo Snow
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Region: US
Monday 01 January 2024 10:52:34 GMT
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0
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Comments
Jazmin :
OMG YOU PLAY OW!!
2024-01-15 06:59:02
1
🕸️🦇ʀᴀᴍᴇɴ🦇🕸️ :
And bastion is still op😭😭
2024-01-01 11:09:27
0
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Reply to @wavycookie1000
🧠¿Sabías que el Azlheimer se puede prevenir? La investigación actual demuestra que podemos modular el riesgo de enfermedad de Alzheimer a través de intervenciones específicas: 🔹 Ejercicio de fuerza: aumenta la liberación de BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro), esencial para la plasticidad sináptica y la supervivencia neuronal. Además, mejora la sensibilidad a la insulina, un factor clave en la protección contra el deterioro cognitivo. 🔹 Creatina: optimiza la producción de ATP en el cerebro, mejorando la función mitocondrial y reduciendo el estrés oxidativo, dos procesos fundamentales en la prevención del daño neurodegenerativo. 🔹 Omega-3 (EPA y DHA): modulan la inflamación sistémica y favorecen la integridad de la membrana neuronal, reduciendo la acumulación de beta-amiloide, una de las principales proteínas tóxicas implicadas en la fisiopatología del Alzheimer. La combinación de entrenamiento de fuerza, suplementación estratégica y nutrición adecuada puede ser una herramienta poderosa para preservar la función cerebral a largo plazo. Invertir en tu cerebro hoy es proteger tu futuro. 🧠🔬 #longevity #longevidad #agereversal #alzheimer #neuroproteccion
#миана #mianasxoul #виртовская
Reply to @sanchothegoat
#ponderinglife #thoughts #lyrics #natedogg #regulate #regulators #random #tipsy #howareyouisolating
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