Nutri João Muzzy
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Thursday 18 January 2024 22:57:42 GMT
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Comments
Tatiana :
Emagreci 9 quilos em um mês e meio com caminhada e cortando açúcar e carboidratos.
2024-10-16 11:55:25
244
㊗️ :
oque é déficit calórico ???
2024-03-10 20:01:00
14
thiagoalmeidalima2 :
EU faço caminhada 1 hora todas às manhãs!
2024-03-04 18:28:16
18
ivani :
posso fazer caminhada, no lugar do cardio ??
2024-01-20 23:46:49
49
ranielesilva986 :
Olá, carne suína faz mal?
2024-01-18 23:00:44
6
Jeniffer Dias :
Emagreci 10kg caminhando e diminuindo a quantidade de carbo e doces, hoje só mantenho 🥰
2025-01-02 02:36:34
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geusacaetano1 :
qtos minutos devo caminhar por dia
2024-02-06 02:18:08
2
Nathalya :
oque posso fazer no lugar da caminhada?
2024-03-06 01:12:19
2
Selma Alves :
além de lindo é um ótimo nutri
2024-01-18 23:16:50
21
jo :
eu fasso caminhada e fasso agachamento emagrece?
2024-01-18 23:56:47
64
Filho amor de mamãe :
faço seções de agachamento e caminhada 🥰
2024-03-04 14:41:06
1
welmagodinho :
Mentira faço isso todos os dias, nunca pedi nada 😭
2024-01-18 23:02:19
5
daylaine__ :
tava pensando em fazer a caminhada saindo do trabalho pra casa, da uns 40 minutos, acho uma boa
2024-06-18 18:06:56
23
Rei01 :
não entendo em outro vídeo um cara falou que apenas caminhada não emagrece tem que fazer musculação também
2024-10-26 17:00:01
12
toinhadias468 :
eu estou pensando seriamente de fazer uma musculação mesmo
2024-02-08 14:45:30
0
antoniadamasceno71 :
O que está acontecendo comigo! Eu caminho todos os 1:40 min chegou certo ponto que minha necessidade chegou academia 3 dias na semana musculação
2024-01-19 14:06:57
0
Leia Souza :
eu estava muito parada muito sem fazer nada na vida estou com 91 kg pressão muito alta comecei a caminhar ontem e minha colega falou que não vale nada
2024-08-22 01:48:10
3
Vilma Veiga :
FAÇO CAMINHADA 3 A 4 X POR SEMANA DURANTE UMA HORA ,ME SINTO MT BEM,E TINHA ESPORÃO CALCÂNEO NOS DOIS PÉS, GRAÇAS A DEUS DESAPARECERAM SEMEU NEM PERCE
2024-01-19 12:54:29
42
Frinea Rodrigues :
comecei na segunda 24 fevereiro
2025-02-26 00:17:58
15
agnamarianeta :
Eu sou sedentária não gosto de nenhuma atividade física , agora sou obrigada a fazer é normal ficar com enjôo e tontura
2024-01-28 19:49:30
16
Joseane Lima :
eu comecei caminhar dua 05 de fevereiro e eu estava com 88.800 kilos e hoje estou com 84.600
2025-02-25 15:03:11
3
Adriana :
preciso muito
2024-03-06 16:29:44
2
Vivian Petri 😎 :
estou nessa luta, emagreci 2 kg, só com caminhada 4 x na semana e não abusei da comilança mais comigo de tudo. até um bombom. Porém o povo fala não adianta vai ficar flácida. Eu preciso de uma cabeça boa pra não perder o réu primário.
2025-01-24 16:30:46
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Erciliana Cruz :
e verdade eu trabalho fazendo rondas em 2 meses já vi uma diferença!
2025-02-04 18:52:50
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Fernanda :
oii João, como eu faço pra saber se estou em déficit calórico?
2024-04-11 14:15:33
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