@fit.berna: girlsss💌 mit kickbacks könnt ihr alle 3 Muskelgruppen trainieren 🤞🏽🥹 probiert es gerne aus !! #GymTok #glutesworkout #kickback #kickbacktutorial #glutes #glutegains #bodybuilding #glutegrowth #gymmotivation #gymtips #gymgirlsoftiktok #fyp

Berna
Berna
Open In TikTok:
Region: DE
Sunday 28 January 2024 10:04:08 GMT
6045778
522652
568
36869

Music

Download

Comments

kevinohseven
SC 🇵🇸 :
Will the last one make my hip dip/love handles more noticeable?
2024-01-31 02:17:28
1029
jasmineisabellaaa
Jasmine Isabella :
I love doing kickbacks but they make my glutes ache sooo much
2024-02-13 22:11:55
865
suemayax
Maya :
I’ve tried this but please tell me why I feel it in my resting leg and back hurts 😭
2024-05-08 15:11:12
168
ericalboyd
ericalboyd :
Tried the 2nd one the other day & LOVED it 🤩
2024-01-28 14:21:04
286
thechroniclesofmummy
thechroniclesofmummy :
Someone tell me if I can do this at home with resistance bands. New to training
2024-04-27 07:36:21
9
vanessa_sanyang
Vanessa :
Bin ich die einzige die irgendwie ihre Beine so nicht bewegen kann😂 hab da 0 Kraft das hinzubekommen
2024-02-06 19:31:42
114
mfgluisa
luisa :
Merke das irgendwie nur am Standbein. Tipps?
2024-04-24 14:41:36
26
veronika.tsm
☆ ❨ ༺ 𝘷𝘦𝘳𝘰 ༻ ❩ ☆ :
ich fange momentan im gym an und habe absolut keine hipdips, gibt es übungen die sie verstärken die ich vermeiden kann?
2024-02-04 14:07:14
11
michelle.tange
𝑀𝑖𝑐ℎ𝑒𝑙𝑙𝑒 🤍 :
Woher weiß ich, wie ich den perfekten Abstand zum „Gerät“ habe bei Übung? Oder ist es generell schlimm zu weit vorne oder hinten zu stehen? 🙈
2024-02-04 19:39:43
13
_xx_chloeeeeee_xx_
Chloe x :
what gym is this, I don’t have this in mine🥺
2024-04-22 22:46:17
1
moiccunea
linnéa🧃 :
i feel so awkward doing these cause my foot is lowkey always crooked in the wrong places
2024-04-26 20:32:15
338
katharinachaabani
K̷A̷T̷H̷A̷R̷I̷N̷A̷ :
sollte man die 3 variante alle in einem training bringen?
2024-01-28 15:50:26
72
carissaa.mariee
carissa :
leggings ?
2024-01-31 20:13:00
67
pvddlezs
pvddlezs :
should i do this all in the same workout?
2024-06-05 16:19:52
3
marli.k1
Marlene :
Meine Oberschenkel werden irgendwie viel dicker als mein Po obwohl ich hip thrust mach kickpacks und seitlich
2024-11-08 09:14:39
0
larissa09.03
Larissa'🪼 :
Woher ist deine Sporthose?😍
2024-10-24 14:48:35
0
nisidax
💌 • ig: entrelastierras :
my back hurts 😩
2024-02-14 21:56:21
34
whoeileen
eileen :
macht das einen großen unterschied, wenn ich für minimus das bein vorne habe mit dem ich den kick ausführe?
2024-01-28 10:44:21
18
lxra_nxke
777 :
kann man auch nur mit sowelchen Workouts von zuhause aus mehr einen größeren ass bekommen?
2024-02-06 18:07:36
5
selina.ramos84
Selina Ramos :
puedo Aser lo el mismo día los 3
2024-08-19 23:21:54
11
cadence5382
cadence :
should I be using light weight or heavy weight
2024-10-04 15:47:31
0
str4ngeh333
strange4feminine :
how many time ?
2024-06-02 22:09:13
0
dbz.duruuu
Duru🌙 :
bizim spor salonunda bu cable glute kick back aleti yok nasıl yapıcaz o zmn??
2024-10-14 18:33:17
0
cocopine65
S✨H✨A✨M✨I✨R✨A✨ :
let me save this🥺
2024-02-24 12:21:30
19
hafsa.ellk
hafsa.ellk :
Aber wie bekommt man diesen Ding ab den fus hab diese fusband. Nicht in mein fitinn. Soll ich fragen an der reception fragen oder ?
2024-08-08 20:45:44
0
To see more videos from user @fit.berna, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About