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Monday 29 January 2024 03:21:15 GMT
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Comments

phongv6356
Bảo Bến Tre :
hãy nhưng mà buồn quá 😌
2024-01-29 08:27:41
4
l.nil3
Lê Nil :
💯💯💯
2024-04-27 03:54:56
0
ngc.hng1169
Esperanza: :
😆😆
2024-03-31 06:11:29
0
luhen.123
Ngọctrang 💞 :
🥀
2024-03-24 03:54:28
0
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A responder a @Anyjose25 #restauranteyetu
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tlt
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#senjasorehari #batam #pantainongsa
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جان🫀@ABBASI♣️ #foryou #foryoupage #waqar_here
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Neste vídeo, vou compartilhar como subornar seu cérebro com TDAH (com déficit de atenção) para acordar em apenas 60 segundos! Se você sofre com cansaço, preguiça ou procrastinação, essas estratégias podem te ajudar a ser mais produtivo. #tdah #tdahadulto #tdahadulto #preguiça Descubra como subornar seu cérebro para acordar em 60 segundos com este truque infalível! Aprenda a combater o cansaço e a preguiça de forma eficaz.
Neste vídeo, vou compartilhar como subornar seu cérebro com TDAH (com déficit de atenção) para acordar em apenas 60 segundos! Se você sofre com cansaço, preguiça ou procrastinação, essas estratégias podem te ajudar a ser mais produtivo. #tdah #tdahadulto #tdahadulto #preguiça Descubra como subornar seu cérebro para acordar em 60 segundos com este truque infalível! Aprenda a combater o cansaço e a preguiça de forma eficaz. "Subornar" o cérebro parece estranho? É exatamente o que você vai aprender a fazer em 60 segundos neste vídeo. Muitas pessoas lutam contra a inércia matinal, especialmente quem lida com tdah e acordar vedo ou sente um tdah e sono em excesso constante. Se você é do time que pensa " durmo e acordo cansado e com dor tdah ", saiba que o cansaço tdah é real e exaustivo. Não é tdah e preguiça. A verdade é que quem tdah sente mais cansaço muitas vezes não sabe se o que sente é cansaço ou tdah, apenas que o tdah cansaço parece dominar o dia. Se você tdah (tdh ou tda) fica cansado facilmente, ou até sofre com tdah e o sono a tarde, este método rápido é para você. A dificuldade de manhã é o primeiro passo da procrastinação. Se você vive pensando " tenho tdah e não paro de procrastinar ", precisa de estratégias práticas. Este vídeo shorts oferece tdah estrategias para nao procrastinar antes mesmo de você sair da cama. Descubra como parar de procrastinar pra quem tem tdah usando um "suborno" de dopamina. É a melhor forma de como evitar a preguiça tdah e descobrir como se manter motivado. Aprender como estar sempre motivado tdah começa na forma como você acorda. (E embora este vídeo foque na manhã, saber como dormir melhor sendo tdah também é fundamental!) 🔔 Inscreva-se no canal para receber mais vídeos shorts e conteúdos sobre TDAH (tdh ou tda), sono, neurociência e psicologia prática. --- 📲 ME ACHE POR AQUI TAMBÉM: ► Instagram: https://www.instagram.com/brunosallesphd ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-bruno-m-salles-ph-d-7113b1a6/ ► Site Oficial: https://www.brunosalles.com/ ► Doctoralia: https://www.doctoralia.com.br/bruno-m-salles/psicologo --- Sobre o Dr. Bruno Salles: Psicólogo clínico e neurocientista com PhD em Neurociências e Mestre em Psicologia pela PUC-Rio, dedicado a ajudar pessoas com TDAH a entenderem seu cérebro e superarem seus desafios com ciência e empatia.
Eldiavlo #fyp #videosdetexto #cuentaparaidentificarse
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