@pablo.pilatesreal: Enséñale este ejercicio a quien tenga los hombros caídos o los hombros adelantados para que pueda corregirlos. Alinear tu postura no solo mejorará la estética y la percepción con la que te ves a ti mismo y con la que te perciben los demás, sino que también reducirá considerablemente tu dolor de hombros, tu dolor de cuello y tu dolor de espalda. Por lo tanto, abordar y prevenir los hombros caídos mejorando tu postura será un completo acierto en todos los aspectos. #pablopilatesreal #hombroscaidos #hombrosadelantados #posturacorreta #posture #posturecorrection #controlpostural #higienepostural #ergonomia #dolordehombro #malapostura #cifosis #joroba #chepa #Fitness

Pablo.Pilatesreal
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Thursday 08 February 2024 22:21:26 GMT
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Comments

susanabernales_
Susana bernales :
consulta agul ejercicio para la tendinosis al superior espinoso??
2024-02-09 02:48:58
0
subvmyhf
sojffv :
Yo pensé que iba a localizar el musculo
2024-02-10 01:38:27
0
rigobertomata96
Lopez :
gracias ya voy tomando todos estos datos
2024-02-12 19:30:02
0
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