@coach.agusvera: APERTURA CON MANCUERNA VS. POLEA Mismo patrón de movimiento... pero mismo estímulo? En este video te dejo mí opinión respecto a cual ejercicio podría ser más efectivo a la hora de estimular los pectorales. #ejercicios #entrenamientodefuerza #gimnasio #parati #hipertrofiamuscular #entrenamiento #pecho #pectoral