ي دكتور ٩٠ ٪ أكلنا من المطاعم قليل اللي يطبخ إذا طبخ الغدا العشاء من المطعم المهم ابحثو بي على عروسه ماتحب المطاعم
2025-06-25 21:25:41
3
N_olyani :
@N_olyani:٢ كيلو دخن ٢ كيلو شعير ٢كيلو ذرة حمرا او صفرا ٢ كيلو ٢ كيلو شوفان ٢ او ١ كيلو قمح بر كامل وتضيف نصف كيلو او ربع بذور الكتان مطحونة او بذور القاطونة (الاسباغول) حتى تنتفش العجينة تتماسك نخمرها تخمير طبيعي خارج الثلاجة يومين ثلاث مثل خبز الساوردور
تخفف الوزن وخالية من الجلوتين تقلل من مقاومة الانسولين السكر
تخبز منها شهر كامل
2025-06-14 12:22:46
40
Muna Albejawi :
والله أنا سنين مجربتها ممتازه الله يوفقك دكتور وكل من سعي لنصح الناس بالخير
2025-02-22 11:52:31
24
الله الي عزنــي🇸🇦🇸🇦 :
بذورالكتان تعمل اورام
2025-03-06 10:40:11
3
dr.jamal_hamlan :
٢ كيلو من كل من (ذرة شعير دخن شوفان تخلط ويوضع معها شوية بذور الكتان عشان تتماسك او الاسباغول ( القاطونة) ) وتعجن وتخمر طبيعي وتعمل خبز
2025-03-08 12:47:04
84
Dooj :
الشعير يحتوي على جلوتين
2025-04-13 23:54:36
2
عبدالله ابوالضريب الفايدي :
ماهو الدخان هل لديه اسم اخر
2025-04-19 10:48:22
1
فهد :
شعير وش علف الحلال
2025-05-26 04:24:18
2
om-tt56 :
يومين بتعفن برا الثلاجه🤦♀️
2025-04-12 21:28:39
1
wafajood :
طيب بعد التخمير ايش اسوي؟
2025-05-05 19:03:48
2
BA.DR666 :
التخمير الطبيعي ممتاز ومفيد وضروري
2025-04-13 05:07:18
6
.🇸🇦,,♛"𝑸𝑼𝑬𝑬𝑵"🇸🇦. :
طيب وشيعني قصده بديلة الخميره ولا كيف
2025-02-17 15:13:37
1
ام ناصر :
كيف اخمرها
2025-02-26 04:26:25
2
🎶 :
هل تنفع لمرضى السكري؟
2025-07-22 07:43:45
1
أســـد :
احد جربها يعلمنا بالفايدة وهل هي ترفع السكر ؟؟
2025-02-18 18:28:19
0
لورا :
دخن و ذرة حمراء او صفراء و شوفان و شعير شوي بر وبذور الكتان و بذور القاطونا الاسباقول لتماسك الحبوب وتخمرها ثم تصلح منها ساوردو صحي
2025-05-09 20:05:56
5
شيهانه🦅 :
العجينه اذا تتركتها ٣ او ٤ ساعات تتماسك. سواء كانت العجينه خفيفه او ثقيله
2025-07-07 16:48:02
1
gogo❤️🇸🇦 :
دكتور انا عندي خمول بالغده تنفع ها الخلطه
2025-07-16 02:58:37
1
om_sultan399 :
ياريت الدكتور يتكلام عن مرض كرونز ولابر البلوليحي هل هيا مضره