Eu tô amando essa sua nova rotina Rafa, espero que você se apaixone pela musculação assim como eu me apaixonei.🫶🏾
2024-02-26 19:56:34
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Shirlei Costa :
Você é linda
2024-11-09 23:36:29
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graciely Rossini :
🥰🥰
2024-02-26 17:12:23
2
layane :
😏
2024-11-05 21:24:54
0
Emagrece com saúde :
Era uma briga na balança,nunca conseguia emagrecer ,já tava desanimada ,até que conheci um produtinho milagroso que me fez perder 10 kg em 1 mes.Quer
2024-09-27 13:57:30
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Lidia Mariane :
Leia sobre jejum intermitente. Quanto menos você come, mais saudável seu corpo fica e menos fome você tem. Mas é claro é necessário uma dieta de prote
2024-02-26 16:31:13
1
secaps :
Olá! Tudo bem?
Se você está no processo de emagrecimento e está demorando aparecer os resultados, me chama no WhatsApp👉 94991121271 que te mostro um remédinho que irá te ajudar a perder até 5k no mê
2024-11-12 15:07:30
0
Mary :
vc consegue rafaaa!! ❤️
2024-02-26 16:18:28
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rosanapaulawander :
não como lanche cuido bastante muita salada e tá difícil imagina comer lanche
2024-02-26 23:07:49
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aryanne565 :
a maionese caseira tem mais calorias do que o próprio lanche
2024-02-26 16:26:46
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beatriz :
Vc vai conseguir😻
2024-02-26 16:27:53
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vic_daily :
Rafa admiro muito vc tomara que vc veja ! Mantém em segredo! 🤫 Depois vc conta como foi!
2024-02-26 16:25:44
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duda!愛 :
Forças Rafa! Tô torcendo por você😁💗
2024-02-26 16:19:07
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Jacque Ferreira :
Os primeiros dias são os piores... vai dar certo🙏
2024-02-27 22:34:12
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Maria🦋 :
Uma divaaaa❤️love u
2024-02-26 16:30:06
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Dorameira 🫰🏼 :
rafa tenta se exercitar mais, deixa só 1 dia livre sem, e o resto dos dias faz exercícios. é muito importante. principalmente musculaçao!
2024-02-26 16:19:33
7
Julieni Lima :
Rafa não nos deixe sem seus conteúdos,estou amando seu diário 🥰
2024-02-26 18:05:36
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Nanda Ribeiro :
Rafa estamos juntasssss eu tbm tô na luta
2024-02-26 16:21:21
5
Juliana ♡ :
Vai dar certo 👏🏻
2024-02-26 20:44:48
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Giovana Bittencourt :
dependendo do lanche, eu literalmente nem considero refeição livre pq costumo comer os que são de salada e frango
2024-02-26 16:37:52
4
kayke da chibatona :
adianta nada vc fazer exercicio se come parecendo que tava era presa
2024-02-26 16:22:11
4
JULIANA DUTRA :
❤️Issoooo Rafa,eu tbm estou na luta,não e fácil mas vamos conseguir,adoro seus vídeos ❤️
2024-02-26 16:16:47
4
🎀 :
Vai dar certo ❤️
2024-02-26 17:15:47
3
duda!愛 :
Rafa me nota🥺💗
2024-02-26 16:18:26
3
Laura :
Estamos aqui com vcccc💗
2024-02-28 03:07:47
2
Ana Carolina Castro :
querida, voce é linda! sempre tive problemas com a alimentação, a unica coisa que me ajudou de verdade foi procurar uma nutricionista COMPORTAMENTAL🥰
2024-02-28 01:49:49
2
user050399 :
amandooo acompanhar essa fase
2024-02-26 21:33:55
2
Mariane Salgueiro :
estamos aqui com vocêeeee💜💜
2024-02-26 20:32:10
2
nayara bueno :
estou amando acompanhar o seu diário Rafa 🥰
2024-02-26 20:18:23
2
Deusiene Maciel :
❤❤❤❤
2024-02-26 17:20:11
2
hemyjunior :
amooo💜💜💜💜💜
2024-02-26 17:05:57
2
Kalebe :
😂😂😂😂
2024-02-26 16:53:25
2
Ana Luiza Sousa :
"Errou" segue como se nada tivesse acontecido. O importante é o seu objetivo
2024-02-26 16:39:30
2
mariaeduarda0410 :
Tmj rafa 🥰
2024-02-26 16:32:27
2
taninhaalmeida05 :
🙏❤
2024-02-26 16:31:41
2
Mikaelly Barbosa :
tem que ser a vida toda fazendo dieta kkkkkkkkk
2024-02-26 16:29:32
2
Rezinha🦋 :
19h atras amassando um podrao . eu tbm to na luta.do emagrecer. minha ansiedade atrapalha muito e.descontado na comida .
2024-02-26 16:26:27
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santooos!💆🏻♀️ :
te amo 🥰
2024-02-26 16:23:03
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santooos!💆🏻♀️ :
me notaaa❤️❤️
2024-02-26 16:22:58
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bidu🐶💘🗯 :
TERCEIRA
2024-02-26 16:16:32
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🌺 Flora :
comentando pra engajar
2024-02-27 20:08:51
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juaraujodon :
eu queria ter essa determinação 🤡 vou pra academia só por ir KAKAKAKAKAKAKAKAK
2024-02-27 19:14:45
1
Adna Commar :
Rafa uma dica, tenta fazer refeições livres a cada 15-20 dias, não faça todo fim de semana, e faça seu lanche em casa, fica muito menos calórico
2024-02-26 22:08:18
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Maira Raissa :
No caso acho que o problema tá no molho, ali tem muito óleo
2024-02-26 21:45:09
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Aquila Silva :
😍😍😍
2024-02-26 21:10:41
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Vitória :
🥰🥰
2024-02-26 20:57:47
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Suzi Rodrigues :
Corta o açúcar, adoçante, e massas industrializadas. Vc desinflama rápido.
2024-02-26 19:23:55
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Brunarainche :
É bizarro a mudança dos comentários, de repente todo mundo ama ela né.
2024-02-26 19:15:19
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✨Gabizina❤️🔥 :
vamos Rafa, comecei junto com vc 🥰
2024-02-26 18:54:31
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xzzzzz'_' :
♥️
2024-02-26 16:20:25
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