@receitas_saborosasfit: Essa regra vale para quem quer emagrecer, ganhar massa ou apenas se alimentar de forma saudável! Assim você consegue variar as fontes de carboidrato/ proteína/ gordura durante a rotina! Aqui no meu perfil eu compartilho minha rotina e falo sobre alimentação. Envia pra quem precisa saber essa regrinha 👇🏻🌱💚 Dica da @Livia Spaulonci - Fitness #dieta #emagrecimento #nutri #viraltiktok #viral #vidasaudável #rotina #tiktokindia #fitnessmotivation #fy #vaiprofycaramba #crescendonotiktok #saudedamulher #saudedohomem

Emagrecendo_com_S4bor

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Monday 04 March 2024 20:54:42 GMT

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andressavarella :

Isso é pra semana, né?

2024-04-15 01:27:08

Slavessy :

@belaguerra_

2024-05-16 18:37:39

valeska_saraiva_ :

@Vanessa Saraiva

2024-03-04 23:24:58

Eduarda Christina Carvalho :

😁😁😁

2025-10-31 22:19:28

6727ad :

🥰

2025-08-27 22:48:30

6727ad :

😁

2025-08-27 22:48:27

Carol Moura :

@JapaZz

2024-05-09 19:49:01

Luiza Castro :

@Daniele Dorneles

2024-04-14 13:48:36

John Sena :

fudeu, abacate é gordura??? eu amo abacate

2024-04-15 17:42:35

jumelville :

@Carlos Neto

2024-04-30 03:48:44

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andressavarella :

Isso é pra semana, né?

Slavessy :

@belaguerra_

valeska_saraiva_ :

@Vanessa Saraiva

Eduarda Christina Carvalho :

😁😁😁

6727ad :

🥰

6727ad :

😁

Carol Moura :

@JapaZz

Luiza Castro :

@Daniele Dorneles

John Sena :

fudeu, abacate é gordura??? eu amo abacate

jumelville :

@Carlos Neto

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