@keniacfitness: "Um treino de cardio em casa é uma ótima maneira de acelerar seu metabolismo e queimar calorias extras." #mulheres40mais #mulheresquesecuidam #longevidade #envelhecercomsaude #sejaamudanca#estilodevida #definicao #massamuscular #mulheresquetreinam #energiapositiva #agradecersempre #gratidaopelavida #constancia #nuncadesista