Você só faz calistenia ou vai a academia também irmão? Muito brabo
2024-03-19 22:58:55
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Bobby_mate :
how old are u bro?
2024-03-21 13:01:52
5
𝒕𝒉𝒆𝒖𝒔𝒔 :
aonde acha esses áudios?
2025-01-04 02:20:26
0
um.cara.ale4torio :
a quanto tempo vc treina irmão?
2024-03-19 14:00:25
3
𝓒𝓻𝓲𝓼𝓽𝓸𝓹𝓱𝓮𝓻☯️🇮🇱 :
irmão eu treino em casa já faz um tempo e n sei como treinar o meu ante braço, vc pode me passar o seu treino
2024-04-05 04:41:42
0
Davizin🎭 :
Queria Aprender Fazer Flexão, Nunca Consigo Fazer Nem 5 kkk
2024-05-08 11:14:50
4
iarley :
cara eu n consigo fazer flexão,tem alguma dica?
2024-04-20 02:20:30
4
࿖ :
gente alguém passa algum treino iniciante comecei a treina e casa faz 4 dias não consigo fazer flexão quando vou conseguir fazer flexão
2024-05-06 10:42:25
0
PeterHov :
he did 9 press ups
2025-01-29 21:50:34
1
@jhonzin🌊 :
eu voltei a fazer e ainda conseguir fazer 40 flexão e normal 😳 tenho muita resistência isso sim kkk
2024-03-19 21:22:29
7
️ :
Seguí así crack💪
2024-03-26 04:09:11
2
user6149293294481 :
respekt 100%
2024-08-31 11:18:25
1
D1️⃣1️⃣ :
rotina de treino?
2024-05-03 00:37:45
1
🥂 :
nss man q top em
2024-05-08 15:07:29
1
Yernur :
кеш армфайтқа😎
2024-03-16 17:14:58
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Joãozinhocauvo@tiktok :
faz calistenia ajudou eu muito mano faz também e vc verá a força que vc vai ter
2024-04-30 01:21:22
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Paulo paulada :
opa eae,uma pergunta vc treina em casa?
tô pensando em treinar em casa sou ectomorfo,quero ser natural,vale a pena?
n tenho condições de pagar academia
usar whay proteín é usar o suco?
se n oq seria?
2024-04-26 00:45:39
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alexis belloeil :
je ne veux pas te demander des conseils en privé ou pas
2025-05-30 14:10:54
0
Lfzin :
quais exercícios irmão?
2025-05-19 17:18:56
0
sk snake 🇲🇿 :
Foco e determinação eu consigo
2024-04-22 06:27:23
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