1. Home
  2. Detail

@coachaligym: Break yg terlalu lama bisa nurunin massa otot ya gess Tentu ada faktor lain yg nurunin seperti asupan nutrisi, usia, dan genetik Cara minimalisir penurunan otot : - olahraga ringan seperti jogging - konsumsi protein yg cukup - tidur 7-8 jam per hari #tipsgym #TipsgymBulking #gym #gymmotivation #GymLife #workout #bulking #gymwanita #gymcowok #gymsurabaya #gymsurabayabarat #gymsurabayatimur #gymsurabayapusat #gymsurabayaselatan #coachaligym

Coach Ali Gym
Coach Ali Gym
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 11 April 2024 13:32:05 GMT
704
12
2
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.82MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

908dwiki
908dwiki :
lah saya puasa tetap wo dengan waktu istirahat 1 - 2 hari
2024-04-12 08:23:06
0
To see more videos from user @coachaligym, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Zhang Xintong #PureGoddess #FullOfFemininity #temperamentgoddess
@Zhang Xintong #PureGoddess #FullOfFemininity #temperamentgoddess
es war so dumm aber rückblickend gesehen auch so lustig
es war so dumm aber rückblickend gesehen auch so lustig
თქვენ ვის ენდობით ყველაზე მეტად? #თბილისი #საქართველო #georgia #tbilisi #ფორიუზე
თქვენ ვის ენდობით ყველაზე მეტად? #თბილისი #საქართველო #georgia #tbilisi #ფორიუზე
When You Help Your Dad Fix Something (IB: @marrkadams)
When You Help Your Dad Fix Something (IB: @marrkadams)
Aliansi Rakyat Anti Hoaks (ARAH) mengadukan Ketua DPP PDIP Ribka Tjiptaning ke Bareskrim Polri. Ribka diadukan karena mempertanyakan gelar pahlawan yang diberikan kepada Presiden ke-2 RI, Soeharto, dan menyebut Soeharto sebagai pembunuh jutaan rakyat.
Aliansi Rakyat Anti Hoaks (ARAH) mengadukan Ketua DPP PDIP Ribka Tjiptaning ke Bareskrim Polri. Ribka diadukan karena mempertanyakan gelar pahlawan yang diberikan kepada Presiden ke-2 RI, Soeharto, dan menyebut Soeharto sebagai pembunuh jutaan rakyat. "Kami datang ke sini untuk mengadukan pernyataan salah satu politisi dari PDIP yaitu Ribka Tjiptaning yang menyatakan bahwa Pak Soeharto adalah pembunuh terkait polemik pengangkatan almarhum Soeharto sebagai pahlawan nasional," kata Koordinator ARAH, Iqbal kepada wartawan di Bareskrim Polri, Jakarta Selatan, Rabu (12/11/2025). Iqbal menuturkan pernyataan itu disampaikan Ribka ke media pada Selasa (28/10) lalu. "Ribka Tjiptaning menyatakan bahwa Soeharto itu adalah pembunuh jutaan rakyat," sambungnya. Baca artikel detiknews, selengkapnya pada link di atas! Foto: Ari Saputra Creator: Prastiwi
👀💨 #اكسبلور #ترند #تصويري📷 #اركيله #fyp
👀💨 #اكسبلور #ترند #تصويري📷 #اركيله #fyp

About

Legal