Faris Nadeif
Region: SA
Friday 12 April 2024 15:05:48 GMT
1340097
46399
417
7727
Music
Download
Comments
$ :
ياخذ منك وقت كثير في التمرين يعني اقل شي ساعتين
2024-04-12 22:26:27
98
abdullahxb1 :
طيب و كيف ايام الراحه ؟
2025-07-20 11:02:08
0
_0140t :
جدولي من سنتين
2024-04-12 16:37:47
7
Mo ☄️ :
وين تمرين القطنيه والترابيس + ياخذ وقت كثير في النادي
2025-08-31 02:05:48
0
H :
جدىل ما يصلح ولا يعطي العضلة حقها
2024-04-12 16:07:33
5
a.1lli :
ابي جدول مقسم على خمس ايام وشامل ضبطوني
2024-04-12 17:52:21
2
iAdel :
الترابس وينها؟
2024-04-14 05:16:12
6
سلطان :
سنه ونص جدولى
2024-04-12 18:32:19
0
كساب :
ما ذكرت اهم نقطه كم تمرين وكم جوله
2024-05-24 23:54:59
4
Šh :
ينفع للتنشيف ؟ تكفون ابي جواب بكرا بروح اول يوم لي وضايع
2024-10-10 21:41:59
2
Bader :
ياكوتش بأخذ نصيحتك في شي 2000 سعره لليوم كامل بروتين : غرام 300g / سعرات : 1200 في كل اكله 100 غرام دهون : غرام 44.5 g /سعرات 400 في كل اكله 15غرام الكاربوهيدرات : غرام 100 /سعرات 400
2024-04-12 22:29:06
0
Shosh :
نبي واحد نفسه للبنات 🫣
2024-04-12 19:20:22
0
لين :
يصلح للبنات؟
2024-06-14 23:44:09
0
sea :
طيب السؤال الاهم هل لو سويت الجدول هذا اكون غطيت جميع زوايا العضلة بشكل كافي من ناحية جولات وعدات؟
2024-04-13 08:00:02
5
S :
آش فوائد تمارين دفع وسحب
2024-07-24 20:22:13
0
TheyCallMeBenji ✨ :
ليش الكتف تمرينين بس؟
2024-04-12 17:59:09
6
• A S M A • :
كيف يعني نختار زوايا مختلفة؟
2024-04-12 17:12:53
1
AB :
مافي لا سواعد ولا ترابيس ولا اسفل ظهر ولو قررت تضيفها بتطول بالنادي
2024-04-26 11:27:42
5
halawania :
أعطينا للثلاثه الأيام التاليه بشرح الزوايا💚
2024-04-14 00:57:12
1
djnnj590 :
هل ينفع اخلي هذا الحدول سوبر سيت ؟
2024-09-21 10:22:56
2
Amjotv :
ياخي احتاج مساعدة انا وزني كان ١٠٢ و الحين ٧٢ خسرت وزني بس بممارسة الكارديو والحين عندي ترهلات ، بالله كيف اشد الترهلات ؟
2024-05-14 20:12:28
0
D7om :
طيب وعدد الجلسات والتكرارات؟
2024-09-07 16:19:31
1
MM :
طيب كم جلسة وكم عدة، نبي تفاصيل تكفى
2024-05-11 21:24:21
2
To see more videos from user @swishfit2, please go to the Tikwm
homepage.
