@adonis.valentino: Sígueme si te gusta la calistenia⚡ Aprende el muscle up de forma fácil y rápida!💪🏻 Aquí sin hacerte perder el tiempo te comparto lo que necesitas realmente para sacar el tan aclamado muscle up, un ejercicio que para todos los principiantes de la calistenia es un sueño, espero que te sirva y sigas entrenando con todo! . . #muscleup #calistenia #calisthenics #tutorial #Fitness #gym #crossfit #disciplina #yoentrenoencasa #dominadas #fondos #streetworkout Ganar fuerza en calistenia Calistenia para principiantes Como sacar muscle up Muscle up rapido y facil