@cherryprotein: Pronto acabará el juego 💖💅 #gym #fyp #gymrat

Cherry

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Sunday 14 April 2024 02:57:15 GMT

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𒀱꧁༒𝖄𝕬𝕸𝕬𝕿𝕺༒꧂𒀱 :

te voy a ser sincero Baki, no esculpi estos músculos con el objetivo de pelear, trabaje en este cuerpo para ser capaz de hacer ésto por mi amada 🌹

2024-04-14 03:06:17

840

Izhita Alejo :

La vdd que hermoso cambio estás teniendo se nota mucho la dedicación y disciplina y eso no es fácil de tener 🥲

2024-04-14 04:21:27

625

amor :

yo te veo desde que empezaste y para mi has sido de mucha inspiracion y me a ayudado a hacer caso o miso a malos comentarios suerte que muchos seguimos tus pasos 🥰

2025-10-21 08:03:30

0

Cherry 🖤 :

Yo entre al Gym, hago dieta y solo subo y subo de peso. no he visto cambios 😓 estoy muy desmotivada

2024-04-19 01:00:06

55

Ana Yedro :

mi mayor motivación 🥹 empecé el gym en enero y estoy amando el proceso, aprendo un montón de cuentas como la tuya, gracias 💕

2024-04-14 23:22:39

46

vs :

me pueden desir como no ser timido llendo al gym siempre cuando boy me miran raro solo por que no ablo😞

2024-04-16 18:01:40

10

Titi :

En el doble biceps no se nota la division entre hombro y biceps, es un muy alto porcentaje graso

2024-04-14 21:35:30

26

JAN SUTINI :

god

2024-04-14 03:14:26

0

Randomsito22 :

La grasa de echo casi ni influye en la fuerza, sólo en el peso etc

2024-06-11 17:37:15

4

Eiko Blaiddyd :

mommy sorry mommy sorry.. 🥺🥺🤧

2024-04-14 17:14:13

17

DonnoBny :

idola🔥

2024-04-14 23:48:40

3

Avalos 🦐 :

Ay wey no me lo esperé la neta 😦

2024-04-14 04:20:51

0

愛 :

te admiro mucho

2025-01-28 20:59:21

0

Alice Stargazer :

Strongwoman 🔥✨

2024-04-14 15:09:37

92

Perceve Feo O :

tu sigue cerrando bocas entre más hablen más avanzas

2024-04-14 03:03:22

4

☆Liz_Bsc5☆ :

x2 🤩

2024-04-15 01:41:49

0

Lilo :

yo llevo poco más de 7 meses y aún sigo con exceso de grasa pero he ganado músculo y ya se esta notando. No abandonen se los garantizo que vale la pena 💪🏻

2024-04-15 06:22:13

16

Lolooo :

La gente que critica el cuerpo de los demas y sus cargas y la manera de entrenar, deberia fijarse primero en ellos mismos y en qué hacen ellos para mejorar.

2024-04-14 21:18:23

2

Abraham :

ay🥰

2024-04-17 04:09:13

0

zarathosplay :

cada dia mas hermosa y opacando alas demas

2024-05-09 03:21:32

1

GUDIĀ0 :

oh vv

2024-04-14 07:38:37

3

DavidAQuiguanas :

vas bien

2024-04-16 01:53:56

0

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" 如果這世界上沒有愛,那我就自己創造愛,只要是你。" Nếu trên đời này không tồn tại thứ gọi là tình yêu , thì chính anh sẽ tạo ra thứ tình yêu đó , miễn đó là em . #quankhienmanhnhieu #lyquannhue #manhtunghia #liyunrui #mengziyi

ESTAMOS DE ESTRENOOO! LA AFROGAITA VOL.03 FT @Micro TDH “AfroGaita Pa’ Que Escuches” pa que te sientas en casa, pa que lo escuches en navidad, en la cena navideña, pa que se la dediques a esa persona que extrañas, yo por ejemplo la dedico a mi familia quienes extraño tanto, pa que recuerdes y sientas ese calorcito de tu hogar, hoy es el vol.03 pero pronto con el favor de Dios será todo un movimiento🇻🇪 Que loco no? desde los dos pueblitos con tanto amor🏠 Mientras escribo esto tengo los ojos aguados de la emoción, hemos pasado por tanto todos y cada una de las personas que trabajamos con mucho amor, porque aunque ustedes ven a Neomai esto es todo un ecosistema que hemos construido bloque a bloque con constancia amor y esfuerzo, desde la chambacrew, mis muchachos de la NeoCrew, los consentidos de la casa de la neocomunidad, nuestras familias, el hermano @microtdh que se sumo y USTEDES que son quienes nos inspiran a seguir y hacen que todo esto funcione! nos queda de parte de todos AGRADECERLES y por mi parte, gracias… gracias por darme la oportunidad de hacerme parte de sus vidas, como siempre les digo, si Dios pone un sueño en su corazón es porque son capaces de lograrlo💙 Aún siento que esto es un sueño y si lo es no quiero despertar, todos son parte IMPORTANTE de todo esto, gracias a ustedes, esto es SOLO EL INICIO, feliz navidad, los amo🥹 #venezuela #colombia #miami #Navidad #neomai

ESTAMOS DE ESTRENOOO! LA AFROGAITA VOL.03 FT @Micro TDH “AfroGaita Pa’ Que Escuches” pa que te sientas en casa, pa que lo escuches en navidad, en la cena navideña, pa que se la dediques a esa persona que extrañas, yo por ejemplo la dedico a mi familia quienes extraño tanto, pa que recuerdes y sientas ese calorcito de tu hogar, hoy es el vol.03 pero pronto con el favor de Dios será todo un movimiento🇻🇪 Que loco no? desde los dos pueblitos con tanto amor🏠 Mientras escribo esto tengo los ojos aguados de la emoción, hemos pasado por tanto todos y cada una de las personas que trabajamos con mucho amor, porque aunque ustedes ven a Neomai esto es todo un ecosistema que hemos construido bloque a bloque con constancia amor y esfuerzo, desde la chambacrew, mis muchachos de la NeoCrew, los consentidos de la casa de la neocomunidad, nuestras familias, el hermano @microtdh que se sumo y USTEDES que son quienes nos inspiran a seguir y hacen que todo esto funcione! nos queda de parte de todos AGRADECERLES y por mi parte, gracias… gracias por darme la oportunidad de hacerme parte de sus vidas, como siempre les digo, si Dios pone un sueño en su corazón es porque son capaces de lograrlo💙 Aún siento que esto es un sueño y si lo es no quiero despertar, todos son parte IMPORTANTE de todo esto, gracias a ustedes, esto es SOLO EL INICIO, feliz navidad, los amo🥹 #venezuela #colombia #miami #Navidad #neomai

#mentorburnyourexcuses

#mentorburnyourexcuses

A obesidade continua sendo uma epidemia longe de ser resolvida. Mesmo com medicamentos como o Mounjaro mostrando bons resultados no emagrecimento, eles não resolvem sozinhos uma doença crônica e multifatorial como a obesidade. E enquanto celebramos a perda de gordura, é a revolução que essas medicações vem fazendo, precisamos encarar a realidade: sem cuidado, podemos estar abrindo caminho para a próxima epidemia a SARCOPENIA. 🔹 Sarcopenia é a perda de massa muscular e força, que aumenta o risco de quedas, fraturas, fragilidade e perda da autonomia com o passar do tempo. É silenciosa, mas devastadora. 💥 Precisamos urgentemente repensar o caminho. Porque a questão não é se a sarcopenia é “menos pior” que a obesidade, não existe isso. O que estamos vendo é o risco de não conseguir vencer a epidemia da obesidade e ainda criar uma nova: a dos sarcopênicos. Profissionais e pacientes precisam agir juntos: garantir acompanhamento nutricional, ingestão proteica adequada e estímulo muscular. A perda de peso não pode custar força, funcionalidade e qualidade de vida. ⚖️ O futuro do emagrecimento saudável não é só perder peso. É preservar músculo, manter força e conquistar saúde real. 💬 Informação, acompanhamento e consciência fazem toda a diferença. Quem vai usar ou prescrever, essas medicações precisa olhar para a gravidade da sarcopenia agora. #Nutrição #Sarcopenia #epidemia #Obesidade #Mounjaro

A obesidade continua sendo uma epidemia longe de ser resolvida. Mesmo com medicamentos como o Mounjaro mostrando bons resultados no emagrecimento, eles não resolvem sozinhos uma doença crônica e multifatorial como a obesidade. E enquanto celebramos a perda de gordura, é a revolução que essas medicações vem fazendo, precisamos encarar a realidade: sem cuidado, podemos estar abrindo caminho para a próxima epidemia a SARCOPENIA. 🔹 Sarcopenia é a perda de massa muscular e força, que aumenta o risco de quedas, fraturas, fragilidade e perda da autonomia com o passar do tempo. É silenciosa, mas devastadora. 💥 Precisamos urgentemente repensar o caminho. Porque a questão não é se a sarcopenia é “menos pior” que a obesidade, não existe isso. O que estamos vendo é o risco de não conseguir vencer a epidemia da obesidade e ainda criar uma nova: a dos sarcopênicos. Profissionais e pacientes precisam agir juntos: garantir acompanhamento nutricional, ingestão proteica adequada e estímulo muscular. A perda de peso não pode custar força, funcionalidade e qualidade de vida. ⚖️ O futuro do emagrecimento saudável não é só perder peso. É preservar músculo, manter força e conquistar saúde real. 💬 Informação, acompanhamento e consciência fazem toda a diferença. Quem vai usar ou prescrever, essas medicações precisa olhar para a gravidade da sarcopenia agora. #Nutrição #Sarcopenia #epidemia #Obesidade #Mounjaro

Looking beautiful is not a big deal, having a beautiful heart is a big deal. By the grace of God, I am also beautiful and my heart is also beautiful. All this is due to the prayers and hard work of my parents, brothers, sisters and teachers. Most of all, I thank you all from the bottom of my heart, who are my true fans. Note: All my Worthy Fan's please Repost my Video, regard: Your Eliana Anahi.. #unfreezemyacount #fyp #foryou #foryoupage #Elianaanahi

Looking beautiful is not a big deal, having a beautiful heart is a big deal. By the grace of God, I am also beautiful and my heart is also beautiful. All this is due to the prayers and hard work of my parents, brothers, sisters and teachers. Most of all, I thank you all from the bottom of my heart, who are my true fans. Note: All my Worthy Fan's please Repost my Video, regard: Your Eliana Anahi.. #unfreezemyacount #fyp #foryou #foryoupage #Elianaanahi

One of the best purchases I’ve made#waterlamp #ripplelamp #vibe #oceanlamp #auroralamp

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