@pixanyoga: 🦋 ¡Despierta tu flexibilidad y libera tensiones con la Postura de la Mariposa! 🌟 Esta asana abre tus caderas y fortalece tu zona lumbar, aliviando el dolor y mejorando tu postura. 💪🏼 Además, estimula tu sistema circulatorio y ayuda a combatir la fatiga. 🌿 Pero eso no es todo, ¡también calma tu mente y aumenta tu energía vital! ✨ Puedes hacerlo tres veces por 30 segundos y verás que tu cadera lo agradecerá! 🧘🏻♀️💖 Quieres aprender más posturas que puedes realizar para relajar tu cuerpo y tu mente? Te invito a mi clase Relax & Restore donde a través de una práctica compasiva y amorosa le regalamos un espacio de relajación a nuestro cuerpo y nuestra mente! Que esperas?? Reserva ya, enviame un mensaje para guardar tu espacio! #Yoga #Bienestar #PosturaDeLaMariposa #yoga #yogaonline #yogaparaprincipiantes #yogaencasa #yogaparatodos #pixanyoga #pixiyogis #pixiyoginis #yogapractice #doyoga #practicayoga #yogabogota #yogaaustralia #yogacolombia #yogalife #yogalifestyle #yogalover #pranayama #yogaymeditacion #meditacionyyoga #yogaparadormir #yogarestaurativo #yogaparaflojos #yogasuave #yogaparadescansar #descanso #dormir #sueño
