Sentadilla libre, cierra las rodillas y reduce rango de movimiento. Peso muerto, jala con la espalda y la curvea, al subir empuja la pelvis. Vuelos laterales, sube las manos y no el brazo completo.
2024-04-30 18:02:59
4
Paulo Vargas :
lo mismo
2024-05-01 20:48:17
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Artes Marciales :
🥰
2025-05-05 10:56:26
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Claudia Ontiveros Ib :
🙈
2024-05-18 00:07:41
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Añëêś Khäň 💎🇵🇰 ❤️♨️⚔️ :
💙🥰💙🥰💙🥰💙🥰
2024-04-30 21:04:47
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