@pablo.pilatesreal: Enséñale este ejercicio a quien tenga escoliosis y esté sufriendo dolor de espalda. Con este magnífico ejercicio de control, postural, conseguirás fortalecer tu hemisferio convexo y liberar tu hemisferio cóncavo. De este modo, favorecerás la correcta, armonía y alineación de tu columna vertebral, reduciendo así los síntomas que la escoliosis deja a su paso, como por ejemplo, el dolor de espalda y el dolor de cuello. Por lo tanto, realiza este ejercicio todos los días, si tu intenciones abordar y evitar que la escoliosis vaya a más. ##pablopilatesreal##escoliosis##postura##cifosis##scoliosis##malapostura##posturecorrection##higienepostural##controlpostural##dolordeespalda##dolorcervical##ejerciciosencasa##Fitness