@idntimes: Peregangan atau stretching di tengah-tengah jam kerja sangat penting dilakukan untuk menjaga fleksibilitas otot. Apalagi kalau pekerjaan kamu mengharuskan untuk duduk di depan komputer dalam jangka waktu yang lama. Yuk, simak tips dari dr. Liauw Roger Leo, SpOT, dokter spesialis ortopedi dan traumatologi Klinik Utama DR. Indrajana. #idntimes #idntimesnews #tiktokberita #tiktoknews #stretching #tipskerja #kerjasehat