نادي إلكسير الرياضي
Region: SA
Tuesday 07 May 2024 18:15:42 GMT
504184
11035
76
2639
Music
Download
Comments
Emi Emi :
ايش هي النشويات المعقدة
2024-05-24 16:52:38
6
by_ftoon :
طيب ما اشبع ابببببد لو ما اكل خبز
2024-05-09 03:47:29
33
. :
حتا لو دهون صحيه اقلل
2024-05-10 00:29:48
0
klwed m bwshala :
ولي عندها تكيسات علي مبيض كيف دير
2024-05-08 18:29:47
0
DALAL :
وبعدها تجيني مراره ودهون فالكبد من كثرة البروتين
2024-05-20 03:53:18
2
أم عبد العزيز :
تركت السكر والنشويات وصرت اتوتر كثير
2024-05-17 21:39:41
2
BH.kk7 :
السمك المشوي هو فيه دهن
2024-05-08 13:57:28
2
Alharbi :
الله يحلها بس 😒
2024-05-08 09:15:16
5
🔆🔅🔆 :
تمارين الڤايكوم
2024-05-09 18:13:49
0
Toubi :
انا كان وزني ٥٥ وطولي 167 لما كنت بعمر ٢٥ كنت نحيفة جدا ولكن عندي بطن وهذه مشكلة حياتي من لما بلغت ظهر الكرش ورح موت وهو معي😂
2024-05-27 09:06:12
2
᷂رحيل ᷂الشمري :
والله عديتهن حول ٥ طبقات مهن ثلاث 😣
2024-05-21 04:50:00
3
user5639867465262 :
طيب شلون ابعد عن النشويات وهي عنصر اساسي وش اكل بديل لها؟
2024-05-08 11:45:53
20
user812310388487 :
لكن ليش انا اشفط بطني واطلع نفس ويصير عندي هبوط
2024-05-08 19:34:00
0
عبيه :
كوتش وفاء❤️
2024-05-13 18:39:33
1
user9741159932781 :
في حال عمل عمليات قيصرية هل ينفصل العضل 😳او الرد اذا تكرمتي اختي
2024-08-02 16:50:20
0
Alankoshi :
رياضة أكّل نظيفة استمراري استمراري وبس اختصار كلامها
2024-06-03 21:22:27
0
3Az :
مانبي عبارة عن ايش نبي الزبدة اختصروااا ياعااالم
2024-07-05 22:41:48
2
Joslin :
كوتش صرلي ٧ سنين رياضة وتنفس وامرار اقطع وارجع، بطني متل الصورة يلي فوق 🥺في حل او اتجه للعمليات التجميلة
2024-05-25 20:51:28
0
A . :
طيب لو اقلل كارب واسوي رياضة بطن تنمسح البطن ولا؟
2024-06-29 01:32:16
0
س 🎠 :
قهوة البطن تنحف مره
2024-05-27 21:10:43
0
توليب :
النشويات البسيطة كل انواع القمح حتى التوست اي شيء فيه جلوتين حتى المكرونة ، الرز يعتبر من النشويات المعقدة بس لايكون من ضمن الوجبة الاولى خذيه الوجبه الثانيه وحدود كوب وكثري بروتين
2024-06-17 11:18:56
0
جمانة :
أجمل من يشرح اخيرا فهمت كنت ابحث عن هذا الشرح من زمان يسعدك ربي استمري لازم الواحد يفهم شفره جسمه والحل ومنك نتعلم ياغاليه👍👍❤️❤️❤️🥰🥰🥰
2024-06-07 11:26:51
1
Fawaz189 :
الرياضه اهم شي ، كل الي تبيه لاتحرم نفسك بس مارس الرياضه
2024-05-21 06:58:53
2
⚓️ :
الله يسعدك اول مره حد يشرح لي كذا 🥺💗
2024-07-17 11:54:16
2
To see more videos from user @elixir_gym, please go to the Tikwm
homepage.
