@ammar.alhalaysi: #تمارين_نسائية #تمارين_منزلية #رياضة_نسائية #تمارين_رياضية #تمارين #دايت #رجيم #دايت_صحي #الاردن #العراق #السعودية #جدة

Ammar Alhalaysi
Ammar Alhalaysi
Open In TikTok:
Region: JO
Friday 10 May 2024 21:05:12 GMT
2667706
66823
796
15039

Music

Download

Comments

madsad433
Mad sad433 :
نسفت الكرشة بدون تمارين هوائية،،،💪🏼
2024-08-08 10:19:06
11
alsultan628
استراحه السلطان :
لازم قبله كارديو ولا مايحتاج
2024-08-06 13:41:04
1
zakia_oula41
Zakia :
سؤالي لي هدوك 20k الي عاملين حفظ للفيديو بلشتو هاي التمارين ولا ناطرين لحتى يخلص الصيف 😂😂
2024-08-01 19:49:53
46
areejato
areej :
هي تمارين كارديو ولا مقاومة؟
2024-09-28 17:55:33
1
heyam.q
heyam.q :
اعرف نفسي باخلص التمرين واروح لماكدونالدز اللي وراه 🙂💔
2024-05-11 22:37:40
207
user1958866888328
𝑵♡🇸🇾 :
لتمرين لااول رائع انا جربت مو معئول بخسارت الدهون رح تشوفي فرق اول اسبوع
2024-05-11 00:12:22
15
fahd1442_
أم فهودي :
الله يسعدك أنا أبي بطني يخف ماابي انزل وزن جسمي
2024-12-29 06:06:03
2
dy1zx0wxl8ak
مغامر مستمر :
وزني ٩٠ هاذ التمرين ايفيدني لولا اهم شي ينزل والكرش ايخف كرشي موحيل جبير يعني
2024-11-11 00:25:34
0
f3.swaaaf
سواف.🇸🇦🇦🇪F3 :
أنا إذا لفيت يمين و شفت ماكدونالدز بسحب ع التمرين 😂😂😂
2024-08-09 05:49:58
8
aaqss362o
مختلفة :
هذا التمرين مقامة؟
2024-11-16 17:15:42
0
jusstarwa
A :
اقوى اصرار انك تسوي تمارين وقدامك ماك
2024-05-11 19:07:40
111
followme14followme
ٍ :
لا يمكن مسح كرش إلا مع نظام غذائي صحي
2024-07-30 19:05:09
9
asmmazn
^^^° °^^°^•• :
طيب بعد الرياضة بكم لازم نفطر بصير نفطر مباشر ؟
2024-05-11 06:10:18
2
m3944556
m :
عادي اسويها وانا منسدحه اول مااصحى
2024-05-11 20:22:24
5
r_n_ams
Rawan💞 :
وين اسويها بالدوام؟ 😢
2024-05-11 09:27:06
2
wafa20.0
wafa 🕊️ :
ياليت تكتبون اي تمرين يصلح لإصابات الركب والا
2024-11-22 09:18:05
0
beating__heart
VISCA BARÇA ♡ :
و كالعادة نسويله حفظ على آمل نرجعلوا في أحد الأيام ✨🤣
2024-05-13 23:26:15
22
anes.saleh
Anes Saleh :
ونحنا بسس نحفظ في هالفيديوهات وبسس
2024-11-12 09:30:42
2
ritakaram2008
Rita Karam🇱🇧 :
كيف رح نحفظون 😅😅
2024-05-10 23:29:12
3
agaga611
muhammed acac :
قبل مانروح عالشغل يعني انا بروح ع شغل ساعة 7صبح وبرجع الساعة 7ونص المساء 🤦‍♂️ايمت بدنا نلحق نلعب حيات بتركيا بتخ
2024-05-21 15:33:32
1
s.il9__
SH | 🌤️🐆 :
و المدربه تقول لي لازم تكونين ماكله وجبه مشبعه قبل التمرين بساعتين !!!!
2025-06-28 02:56:36
1
tallllllllll855
tallllllllll :
ورا التمارين اي ساعة ممكن ناكل
2025-09-29 14:08:30
0
familleagreable
🌸Nisso🌸 :
ليش دائما ماكدو قريب من صالة رياضة 😁😁
2025-01-24 20:21:33
1
m2057970
مِـسّــك💠🇸🇦 :
نصيحه اللي عنده نقص فيتامين دال وماعمل تمارين تقويه للرركبه ف تمارين النط زي هذا الفيديو بتجيه اصابه بركبه انا جلست شهر امشي على العكازه 💔
2024-05-11 00:05:11
3
rafeefkitchen
Rafeef kitchen🥙🥘 :
تاباتا من أمتع تمارين الكارديو كل تمرين 20ثانية وممكن يكونوا 15تمرين
2024-08-06 19:54:24
2
To see more videos from user @ammar.alhalaysi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About