Álvaro Lorenzo
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Wednesday 15 May 2024 18:55:38 GMT
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Comments
!! :
gue gak bisa bedakan crunch Ama sit up
2024-11-03 02:09:50
32
🔱𝖅𝕰𝖀𝕾🔱👑🏎️ :
y si hago eso por 10 día y cada día hago 90 abdominales tendré abdomen bien definido
2024-06-17 14:27:54
673
𝕯𝖆𝖗𝖐 𝕬𝖓𝖌𝖊𝖑 :
cuando hago abdominales nunca toco la espalda al suelo siempre tengo de esa parte que quede en el aire así hago más presión en el abdomen tratando de no bajar mucho
2024-09-29 16:04:29
0
Vanished :
Pasen rutina de abdominales
2024-10-29 18:24:09
1
uuuuuu XD 😆 :
toda mi vida a sido una mentira
2024-10-04 22:05:19
338
ᒍᗴՏᑭᗴᖇᘔᘔ :
lo voy hacer por 6 días
2024-08-20 22:45:04
82
chrisTIAN :
If u want to feel your abs your lower back is on the floor if u want to feel upper abs you do that I think so
2024-11-12 04:55:39
78
tadeo :
Yo lo hacía así y me dolía la parte lumbar es normal?
2024-08-15 00:34:03
67
Axel Castillo :
se siente que estas trabajando mas el abdomen👍
2024-05-24 02:12:44
57
Mr.CL :
thanks for the information
2024-10-04 04:15:49
35
Ivan Gonzalez85 :
cuanta repeticiones son
2024-07-10 18:52:11
7
|Watashi|(A)✓ :
berarti selama ini gua salah😭😭
2025-02-18 10:33:21
5
BLACKLK :
vlw pela dica
2024-09-09 23:52:12
4
❟❛❟ᵘᶜʰᶦʰᵃ᭄ᴍᴀᴅᴀʀᴀ❟❛❟ :
no se olviden bajar la grasa corporal con cardio, sino de nada sirve
2024-10-14 00:58:52
4
#kang_syarif :
thanks you mister
2024-11-22 19:58:08
3
Pekkisa-03 :
Cuantas repeticiones y series se deben hacer?
2024-10-02 19:05:06
4
TL 🇵🇪🌴 :
a mí me marea la cabeza y me duele cuello 🤔
2024-10-27 22:51:50
3
Gxst :
que pasa si lo estoy haciendo y siento que se marca y duele un poco??
2025-01-07 22:41:02
2
♡♡《Mila》♡♡ :
pero si ami me funciona el primero 🤷
2025-01-31 14:55:00
1
bluecerberus :
toda mi vida los hice mal, que pena 😅
2024-10-21 03:24:46
1
agiragac ✔ :
zaten 1. yapamıyoruz 😂
2025-04-06 06:43:59
1
イェダン🖤 :
entonces siempre lo e estado haciendo mal 😔😔😔 con razón se me marcaba poco
2025-01-10 02:29:06
1
AVF/ :
si me duele el abdomen despues de hacerlo sinifica que lo hago bien
2025-04-20 03:00:10
1
Kevin :
yo pr 10
2024-09-27 01:45:55
1
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