@klarafuchs: Die meisten von uns sind keine Profiathlet*innen, deshalb geht es weniger um die perfekte Leistung im Sport, sondern mehr um die Gesundheit und Stressabbau. Gehpausen sind vollkommen okay und für Anfänger*innen sogar wichtig, um den Puls unten zu halten. #laufen #lauftraining #laufmotivation #laufanfänger

Klara | Medizin & Sport
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Saturday 18 May 2024 12:10:44 GMT
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