@pelviqueens: #stitch mit @Frau Gretel Liebe Frau Gretel, in so jungen Jahren sollte unkontrollierter Harnverlust noch nicht auftreten! Es zeigt, dass hier dein Beckenboden ein Problem hat!🤗 Aber keine Sorge, man kann diese Muskeln super easy trainieren!😍 Melde dich bei uns PelviQueens, wenn du mehr dazu erfahren möchtest und uns helfen möchtest ganz viele Frauen mit diesem Problem zu helfen! 💦❌🥰 #fraugretel#beckenbodentraining#pelviqueens#werdezurpelviqueen#beckenboden#pelvicfloor#pelvicfloorexercises