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Kyzeeb
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Friday 31 May 2024 03:35:33 GMT
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Comments

bigmitch129
Mitch :
I have these lowkey work really good
2024-06-04 21:41:07
3
lukepadgett14
luke Padgett :
Or get an elite controller
2024-06-06 04:38:42
2
lukestrong3
LukeStrong🥷🏾⚽️🏀🏈 :
I love these
2024-06-07 00:47:25
0
daddyericg
Sir Daddy-G :
Got mine. Very satisfied with it.
2024-06-18 05:25:43
0
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Te voy a enseñar algo que casi nadie sabe: Cualquier adicción tiene una ventana exacta de debilidad: 10 minutos. No es magia. No es fuerza de voluntad. Es biología. Cuando aparece el antojo, no sos vos. Es tu cerebro… pidiendo dopamina como un adicto desesperado. Ese impulso dura entre 8 y 12 minutos. Si vos resistís ese tiempo… el circuito se apaga. Se MUERE solo. ¿Y qué pasa si no resistís? Tu cerebro aprende que gritando, pataleando y exigiendo… vos obedecés. ¿Querés superar tu adicción? Hacé esto: 1. Sentí el impulso. No actúes. 2. Respirá profundo 10 veces. 3. Movete: cerrá el puño, estirá el cuello, cambiá postura. Eso interrumpe el circuito. 4. Esperá 10 minutos. Poné un timer. Y vas a ver cómo el impulso se apaga. No te estoy diciendo que es fácil. Te estoy diciendo algo mejor: Funciona. Superar una adicción no es luchar contra toda tu vida. Es ganar de a 10 minutos.” #parati #superación #adicciones #mente #dopamina
Te voy a enseñar algo que casi nadie sabe: Cualquier adicción tiene una ventana exacta de debilidad: 10 minutos. No es magia. No es fuerza de voluntad. Es biología. Cuando aparece el antojo, no sos vos. Es tu cerebro… pidiendo dopamina como un adicto desesperado. Ese impulso dura entre 8 y 12 minutos. Si vos resistís ese tiempo… el circuito se apaga. Se MUERE solo. ¿Y qué pasa si no resistís? Tu cerebro aprende que gritando, pataleando y exigiendo… vos obedecés. ¿Querés superar tu adicción? Hacé esto: 1. Sentí el impulso. No actúes. 2. Respirá profundo 10 veces. 3. Movete: cerrá el puño, estirá el cuello, cambiá postura. Eso interrumpe el circuito. 4. Esperá 10 minutos. Poné un timer. Y vas a ver cómo el impulso se apaga. No te estoy diciendo que es fácil. Te estoy diciendo algo mejor: Funciona. Superar una adicción no es luchar contra toda tu vida. Es ganar de a 10 minutos.” #parati #superación #adicciones #mente #dopamina
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banyak yang minta mentahan kalem,yang minta di lampu merah ada?
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