@eresfitness: GLÚTEOS REDONDOS 💧 Seleccionamos los mejores ejercicios de hipertrofia para glúteos grandes y redondos, con las series y repeticiones correctas, y construimos la mejor rutina para mujeres naturales que desean mejorar la forma de su 🍑 con ciencia. #gluteos #ejercicios #Fitness #gluteworkout #rutina

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Saturday 01 June 2024 19:49:32 GMT
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Comments

vanessvasquez44
Vanessa Vasquez :
Puedo hacerlo lunes miércoles y viernes
2025-07-15 00:37:20
0
deu.dei
cordobesita :
Como se llama la primera maquina?
2024-07-28 04:19:55
20
anamariaramos1
Ana Maria Ramos :
el primero tiene diferencia con un peso muerto?
2024-07-13 03:23:50
8
mafeperdomo98
Maria Fernanda 🧝‍♀️ :
se hacen en ese mismo orden?
2024-06-13 16:28:14
75
y4mil4_74
Y4Mil4_74 :
esto
2025-07-12 19:37:48
0
mg_montserrat
mirandaa :
en mi gym no está la primera máquina con q lo puedo sustituir
2024-08-10 21:11:32
5
anto_...1
anto :
sería bueno también poner que peso es recomendable para principiantes 🥺
2024-06-10 00:59:28
384
chema.sc16
Chema :
yo hice es ejerció con un peso considerable y ahora tengo flores de espalda y columna
2024-06-13 18:32:36
16
pocahontasopita
pocahontasopita :
Que maquina es la 1ra?
2024-08-04 00:40:02
1
jessicabriceo5
jessicabriceo5 :
el primer ejercicio y el peso muerto con mancuernas serían iguales o no?
2025-06-11 09:45:12
0
arycita___
.❦ 𝑫. 𝑨𝒏𝒅𝒓𝒆𝒔 ❦. :
el segundo no lo hago bien😫
2024-08-03 17:57:56
1
kitylemus1
Kitty Lemus :
gracias
2024-08-03 17:00:56
1
soyfraii
Fraii_torres :
Los hago todos 😩
2024-07-26 16:05:12
5
carmen.martinez2280
Carmen Martinez :
quiero saber para principiante cuanto de peso de cada serie
2024-12-01 10:41:37
0
meckymusic
•»Mecky Perplex«• :
La última máquina como se llama?
2024-10-06 12:50:05
1
soymae44
soymae44 :
Yo hago 4 x 15 o x 20 🙂
2024-06-14 16:04:11
1
mirandayessenia47
Miranda :
mis series favoritas 💪💪
2024-06-16 17:22:41
0
wuppleshealth
Advertise on 🐷WUPPLES® :
who else gets this ? #wupples
2024-08-01 01:31:31
2
mnclracademytraining
Mnclr Academy :
Muchos bueno 💙🤍❤️
2024-06-17 09:52:56
0
jackelines89
yusma🕷️💚💜 :
las repeticiones es lo menos importante si no el peso
2024-06-21 02:05:08
0
agusperalta241
AgusPeralta :
no hay tiempo, lo haré con esto💀
2024-08-09 22:06:46
2
paccoomm
paccoomm :
Este ejercicio haré hoy
2024-06-11 14:26:53
1
yisairy.de.la.cru
la yisy😻 nina🤤🤤 :
realmente en el Gym k boy no hay esa cuál la puede sustituir
2024-09-19 16:52:23
0
aura.sarmientof
Aura Fernanda Sarmiento :
Confirmo, el good morning 👌🏻🥵
2024-06-15 15:24:30
1
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